常见的食物过敏症状
呼吸道症状：流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、充血等；
皮肤症状：荨麻疹、砂纸状皮疹、干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等；
消化道症状：腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹、体重增加缓慢或停止增加等。
轻微食物过敏反应的处理
如果食物过敏反应轻微，只是发生口周红疹、红肿、瘙痒等，可以继续接着少量尝试，通常都会很快适应，完全不必担心变成“过敏体质”。
明显食物过敏反应的处理
如果食物过敏反应明显，发生眼部肿、脸部肿，或者全身荨麻疹，腹痛、呕吐等，可以暂停添加这种食物，3个月到6个月之后再少量尝试，期间可以给宝宝尝试其他食物。
严重食物过敏反应的处理
如果食物过敏反应严重，引起呼吸困难、声音嘶哑、严重的咳喘，甚至昏迷，应紧急就医。确定过敏原后，要尽量避免。
通过饮食记录可以初步寻找到过敏原
一旦出现食物过敏的可能表现，要立即通过辅食添加记录分析原因。通俗一点说，多次进食这种食物，过敏症状反复出现，应该基本可以确定是这种食物引起过敏了。
