虽然不太了解各位是怎么得酒糟鼻的，但我知道我是在大三的时候因为各种熬夜、打游戏以及后来毕业后再工作上面临的压力，造成额头和下巴出现爆豆的情况，刚开始确实没太在意，以为就是单纯的上火，可谁知后面竟越来越严重啦！
开始鼻侧、脸颊爆出绿豆大小的丘诊，手轻轻一碰还疼，甚至天气一热还伴有瘙痒、灼烧的感觉。
后面跟着大夫和用了一些网友推荐的方法，还真得在不断的坚持终，把整个鼻子和脸颊恢复了正常的肌肤~~
比较红斑期的伙伴，建议选择白醋，若想达到更好的作用，可以再每次洗完鼻子后涂点雄黄粉，每天1次，但若脸上有伤口或爆豆的情况，就别用这种方法！！
相比较用醋洗脸会更温和一些，洗脸水里面加入适量的生理盐水，搅拌均匀之后，再进行洗脸，当然也可以直接到在化妆棉或者压缩面膜进行湿敷。正常稀释比例是1:1，但若皮肤比较敏感，大概稀释比例为1:2。
在选择用洗面奶进行皮肤清洁的时候，注意选择成文温和，不含酒精类，用的时候先用起泡网打出泡沫在上面揉搓，若皮肤正在皮肤处于干燥、爆皮的状况，建议隔2-3次使用1次。
取新鲜荸荠，将其洗净后切成两半，用切面来涂擦酒糟鼻部位，每天擦6次左右，擦后别用水清洗，然后坚持涂七天，等鼻子上结厚的壳脱落后会发现泛红的鼻子变淡了许多。
大夫给开的，让早上和晚上洗完脸之后涂抹在酒糟鼻的部位，淡淡植物香，质地挺水润，上脸也没有油腻感，挺舒服，大概在用一周的时候发现脸颊不像之前红了，痘痘和疹子也开始出现消退的迹象。
在小碗里面倒入适量的灵芝粉和清水，把它们搅拌成糊状，然后涂抹于酒糟鼻部位，每天抹1-3次，涂后需要等待45-50分钟，然后用温水洗掉，不过敷完不太容易清洗干净。
将芦荟洗干净后把，芦荟切成片，然后直接在酒糟鼻部位进行擦拭，擦完之后酒糟鼻部位残留的液体不要马上洗掉，等个十几分钟在清洗干净，坚持用一段时间，会发现鼻子开始有所好转。蕞后除了上面分享的七种方法之外，在日常饮食上面也要多吃一些富含维生素b和c的瓜果蔬菜或喝一些祛湿消火的茶水。
如：薏仁茶、菊花茶等，但月经期间禁止饮用；不要吃一些油腻刺激的食物，如：火锅、烧烤、芥末、蒜等；禁止吸烟喝酒。
