肠易激综合征的三个最佳治疗方案

肠易激综合征患者会感到腹部胀气以及疼痛，白天这些症状较为明显，而晚上睡觉后会相对减轻，精神压力会增大，肠道消化功能变差，肠道系统紊乱，容易发生便秘或者腹泻，大便的形状会发生改变，主要症状为腹泻。

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患者用手指轻轻按压腹部会感到不适，疼痛伴随而来，身体会排汗增加、会发汗体虚、脉搏跳动增加、血压上升。如果经常腹痛而且反复的发作，吃饭时没胃口，如厕排便后疼痛感减轻，排便的频率、次数会发生改变，且发作时大便的外观会发生改变，这些也都是肠易激综合征的症状。

肠易激综合征患者一定要在饮食方面加以注意，生活要有规律性，要养成良好的生活习惯，不能吃辛辣油腻刺激性食物，不可抽烟酗酒，不能吃路边摊，要保证食物的干净卫生，多以清淡为主，调节肠胃，不可摄入咖啡因，少吃油腻的东西，不可高脂饮食，不可吃黄豆等易让肠胃排气类食物。

腹泻者不可使用果糖，便秘者应该多使用粗粮，不可使用精加工后的食品，对于肠易激综合征患者应该根据自身情况增加膳食纤维的摄入量。

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肠易激综合征应该怎么治疗?

1、对于肠易激综合征患者，可用药物进行治疗，得舒特这一药物的效果很好，能够有效的缓解病症，但是药物的使用也有一定的局限性，不能完全治愈肠易激综合征。

2、也可使用益生菌，益生菌可以调节肠道微生物的蠕动，调节消化能力，对肠道失调的患者有极大的好处。

3、对于经常腹部疼痛，胀气的患者，可以使用促动力剂，对于疼痛难忍的患者，可以使用解痉剂，能够有效缓解病症，但是也要注意到服用后产生的不良反应。

如果以上药物治疗都无效的话，可以使用中药理疗，可以通过针灸、理疗、中医辩证论等方法来治疗肠易激综合征。

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另外，肠易激综合征比较严重的患者需要进行心理催眠跨学科治疗，主治医生应该去理解患者，对患者的病症去耐心解释，要安慰患者，可以去倾听患者的心声，告诉患者正确的疗法，根据患者情况制定运动疗程以及其他疗法，评估患者的心理情绪，判患者是否焦虑、激动。按时运动有助于患者的肠道运动，有助于消化和缓解患者的精神压力。