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肠易激综合征怎么办?

作者:essmw   来源:   时间:2024-02-04 06:02:00

哪些因素会导致肠易激综合征

肠易激综合征常见于压力大、精神紧张、经常处于应激状态下的人。除此之外,饮食上在饮食上经常进食高糖、高脂的人群或饮食不规律、长期坐姿工作活动较少的人群,也很容易得肠易激综合征。

肠易激综合征的临床表现有哪些

肠易激综合征怎么办?(图1)

部分患者出现左下腹疼痛,去医院就诊后,并未查出具体疾病,这是因为人体的阑尾、盲肠等器官均位于人体的右下腹。当你出现排便异常(便秘、腹泻等)、尿频、心悸、气短、性功能障碍时,就要考虑是否是肠易激综合征了。

肠易激综合征的医院检查有哪些

肠易激综合征的临床变现与许多消化道疾病相似,因此通常医院的检查项目会包括彩超、胃镜、肠镜、粪便化验等。另外,还要排除糖尿病、甲状腺、肝、胆、胰、腺等疾病的干扰,采用排除法的方式,确诊肠易激综合征。

肠易激综合征与肠道菌群失衡有关

为了揭示肠道菌群与肠易激综合征症状之间的关系,多项研究一致表明,被诊断为肠易激综合征的患者肠道菌群平衡受到破坏。宿主免疫系统及其与肠道菌群代谢产物的相互作用在胃肠道中起着重要作用。微生物因子在肠易激综合征病理生理过程中起着重要作用。接触病原体后的急性胃肠炎可促进肠易激综合征的发展,肠易激综合征患者肠道微生物组分发生变化。这些变化可能解释肠易激综合征的一些症状,包括内脏超敏反应,因为肠道微生物对宿主免疫系统和肠道屏障功能以及脑-肠轴产生影响。

如何防治疗肠易激综合征

目前已确定某些益生菌对肠易激综合征存在有益的科学基础。通过作用于肠道微生物群,使肠道微生态正常化并发挥

➊作用于微生物群之间的拮抗作用使致病菌不能定居;

➋促进免疫器官的发育,保护有效的免疫应答

➌合成人体所需的营养物质,如氨基酸、维生素等。

菌群失调可引起的肠道问题包括炎症性肠病(比如克罗恩病和溃疡性结肠炎)、肠易激综合征和乳糜泻,还有常见的便秘及腹泻等。要根据具体情况来分析。

例如,当我们上了年纪后,肠道张力以及蠕动力减退、个别牙齿缺失,再加上咀嚼功能下降,吃的过于精细、缺乏运动等,会让胃肠道消化以及蠕动功能降低,从而导致便秘。粪便长时间在肠道中停留,会改变菌群生态环境,刺激有害菌增殖。

疾病的预防少不了自我控制,保持良好的生活与饮食习惯,戒烟酒、保证睡眠充足,但对于已经出现问题的人群,我们更建议通过人工干预的方式,调节体内菌群结构,我们可以选择性的补充有益菌,抑制有害菌。大部分益生菌都可以促进肠道消化,但是想要对疾病的改善起到一定的作用就有点困难了。外来的有益菌只能在肠道内待24小时,因为是外来菌类,肠道会自动识别,想要保持稳定,可以选择自体菌,持续补充,才能长久获益!

健康人体内脆弱拟杆菌BF839占菌总量的32%以上,才能保持人体微环境的平衡,脆弱拟杆菌BF839帮助弥补人体本身DNA的不足。可以释放消炎物质,使免疫系统保持平衡,控制毒素的吸收与积累。因其是自体菌,所以对人体不存在毒副作用和兼容性问题。


  • 复旦大学附属中山医院

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