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脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健

作者:147小编   来源:网络   时间:2024-10-18 00:01:19

我们都知道,脾胃为后天之本,气血生化之源,所以想要身体棒,脾胃是一定要调养好的。那么普通人应该如何调养脾胃呢?今天我给大家分享一个清代宫廷秘方,希望能帮助大家养好脾胃,远离疾病。

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图1)

这个宫廷秘方叫作八珍粉,由党参(或人参)、茯苓、白术、薏米、芡实、白扁豆、莲子、淮山药,八味药食同源的中药材组成,药性温和,适合男女老少各类人群使用

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图2)

方中党参(成人方用人参)善于补脾,可以让脾更好的发挥运化的功能,充分吸收补充进来的各种营养,并将其运送给身体其他器官,以保障人体正常生命活动的营养和能量。

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图3)

方中白术善于健脾,可以扶植脾胃散湿除痹、消食除痞,可以快速将人体吃进去的食物转化成机体所需的营养和能量,避免食物壅滞于脾胃内,影响脾胃消化功能正常开展

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图4)

方中莲子和芡实善于敛脾,既可以帮助脾胃将食物长时间留滞在脾胃内,以供其慢慢消化吸收;还可以帮助把补进来的精华物质留存在体内,供应各个器官使用。

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图5)

方中茯苓、薏苡仁善于利水渗湿,脾运化水湿,但是又最怕水湿,所以方用茯苓帮助祛除脾内停留过多的湿气,用薏苡仁排出脾虚导致的湿气,以恢复脾胃正常运化功能

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图6)

白扁豆是调和中焦的,山药是滋养脾阴的,两者滋养脾胃本身,以增强脾胃本身的运化功能,帮助脾胃消化吸收运化食物水液,充分吸收各种营养。

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图7)

这个方子用的八味药,虽然都是补脾的,但是侧重点各不相同。山药、白扁豆补脾阴,白术补脾气,党参脾阴脾阳双补,茯苓、薏苡仁祛脾湿,莲子、芡实收涩脾气,补泻一起,阴阳平衡,就非常巧妙

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图8)

像是胃口不好、饭量很少,容易腹胀、腹痛、腹泻等脾胃虚弱的人,以及面白、精神不振、嗜睡乏力、不思饮食、自汗、活动后加重、气短、不爱说话、头晕、头部空虚等气血两虚的人,都适合服用这个方子。#挑战30天在头条写日记#

脾胃虚弱百病生,送你一方健脾养胃,稳固后天之本,让你身强体健(图9)

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