今年22岁的小刘，面临大学毕业节点，每天忙着毕业论文和实习，在摸到自己颈部长出来的光滑肿块后，也以为是自己压力太大导致。直到自己开始出现不明原因的干咳、夜间无故出汗等症状，小刘这才想到去医院检查，然而病理结果出来后，小刘却被诊断为淋巴癌。
得知噩耗的小刘无论如何不愿相信：我才22岁，怎么会被癌症盯上？未来的日子我该怎么走？
淋巴细胞广泛分布于全身的淋巴结和淋巴组织，是人体的“健康卫士”，淋巴细胞发生了恶变而形成的恶性肿瘤即称为淋巴瘤。
淋巴瘤可以分成两个大类，一种叫霍奇金淋巴瘤，另一种叫做非霍奇金淋巴瘤。非霍奇金淋巴瘤大概在整个淋巴瘤里占80%左右，在来源上，又分成B淋巴细胞来源，或T淋巴细胞来源。目前，世界卫生组织已经把淋巴瘤归类为可治愈的疾病。多达85%的霍奇金淋巴瘤患者可以治愈，而非霍奇金淋巴瘤患者的康复率约为60%。
然而在我国，淋巴瘤在恶性肿瘤中，目前已位居发病率最高的十大恶性肿瘤之一。霍奇金淋巴瘤在欧美国家发病有两个明显的高峰，第一个高峰是15岁～34岁，第二个高峰是50岁～70岁。
在国内，霍奇金淋巴瘤发病仅有一个高峰曲线，即40岁左右，非霍奇金淋巴瘤的发病年龄曲线表现出相似的年龄特点，尤其需要警惕的是，淋巴瘤的发病年龄越来越早，且以男性偏多。
“淋巴瘤的发病机制还不是特别清楚，可能与遗传、免疫功能低下或紊乱、环境因素、病毒感染有关。”北京朝阳医院西院血液与肿瘤科副主任钟玉萍教授表示，过大的工作压力和长期疲劳会导致自身免疫力下降，这样就会更受淋巴瘤的“青睐”。此外，现代人的一些不良生活习惯也埋下隐患，比如，研究发现，过多接触有机溶剂染料，长时间处于手机、电脑等电子辐射环境下，经常染发，家庭使用非环保的装潢材料等因素，都有可能导致身患淋巴瘤。
由于淋巴瘤可以发生于身体的任何部位，所以它又被称为会“跑”的肿瘤，加上其症状表现多样，喜欢“乔装改扮”，容易与其他疾病混淆造成漏诊、误诊。因此当出现以下几种典型症状时切莫大意，需及时前往医院做进一步检查。
1、淋巴结肿大
大约60%的淋巴瘤首先发现在颈部的淋巴结无痛性肿大，但并不是所有的淋巴结肿大都是癌，其中不少是炎症或良性病变等正常反应。
淋巴瘤导致的肿大一般表现为没有疼痛，只是几个月或者几周内持续性的肿大，而表面比较光滑，质地是“韧”的包块，似鼻梁触感的包块更危险。
河南省肿瘤医院血液淋巴瘤病区主任李玉富提醒，如果身上突然长个表面光滑、摸起来很有韧劲儿的包，一定要尽早去检查。
2、夜间盗汗
与其它盗汗不同，淋巴瘤引起的盗汗多发生在夜间，晚上睡觉总是大汗淋漓，甚至全身湿透，则需要进一步观察。如果只是额头出汗，一般都不是淋巴瘤。
3、不明原因发热
发热的类型不规律，有的患者间接低热，有的患者持续高热，在性别上女性要明显少于男性。若在短时间内有两次以上的发热，并且还都是高烧，就应当予以重视了。
4、体重下降
在患上淋巴癌后，患者的身体机能和精神表现都会受到较大影响，一些患者就会出现神志萎靡并且饮食不佳的情况，体重往往会在一定时间内有明显下降。
5、瘙痒
淋巴瘤细胞在繁殖扩散的过程中，会分泌一些化学副产物，侵犯受创部位，刺激皮肤神经，因此，患者即便没有皮肤病，也可能出现局部或全身瘙痒的症状。
即便诊断出淋巴瘤后，仍需通过全面检查对癌症进行准确分期判定。一般来说，常规分期检查包括B超、CT、骨髓穿刺，部分患者还需要做腰椎穿刺。值得一提的是，PET-CT是当前一种重要的医学检查手段，它不仅能够显示肿瘤病灶的大小，还可以显示肿瘤内部的代谢活性，对淋巴瘤的诊断分期，具有较好的判断价值。
中国临床肿瘤学会监事会监事长马军教授表示，淋巴瘤虽然高发，但并非“不治之症”，而是目前缓解率、治愈率最高的恶性肿瘤之一。
随着科学发展，通过积极的治疗，霍奇金淋巴瘤的治愈率在90%左右，而非霍奇金淋巴癌的平均治愈率也在60%以上。
淋巴瘤的治疗方法目前以化疗为主，辅以放射治疗或免疫治疗。对于胃肠道或纵膈巨大恶性淋巴瘤，早期可行手术治疗，再辅于化疗或放疗。晚期病人要行化疗，病灶局限后再行手术治疗。
值得注意的是，依据最新医学理念，现在对于淋巴瘤的治疗已由单纯的放疗、化疗演变为结合生物靶向治疗的综合治疗手段。靶向治疗药物的加入使得淋巴瘤的生存率上升了约20%。而我们有理由相信，随着医学进一步发展，将有更多的新药加入到淋巴瘤临床治疗的团队中，给更多患者带去生存希望。
首都医科大学附属北京朝阳医院血液肿瘤科主任医师陈文明表示，工作压力较大者、需要经常熬夜的人员、长期过度疲劳者、经常处于电子辐射或射线环境者、经常使用劣质染发剂者、经常接触含苯或有机溶剂等化学制剂者，尤其需要关注自身健康状况。而要预防淋巴瘤的发生，还应注意一些生活细节。
如积极防治病毒感染，积极治疗与淋巴瘤发生可能相关的其他慢性疾病；保持一个良好的心态对待学习和工作中的压力；养成良好的饮食和作息习惯，尽量不熬夜；戒烟限酒，劳逸结合，加强体育锻炼等，提高机体的免疫力和抗病能力。#健康科普大赛##谣零零计划#
参考资料：
[1]《什么是淋巴瘤》.大众健康报.2021-06-08
[2]《扒一扒淋巴瘤那些事》.中国中医药报.2015-08-26
[3]《重视淋巴瘤早期信号》.保健时报.2009-06-18
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