怎样可以祛黑头？

你还在为你的黑头困扰吗？首先得弄清你的黑头是什么，不然得春风吹又生。

如果你想知道不花钱的方法又不伤害皮肤的方法，直接拉到最后。

分两类：

一、小棘状毛壅症，也称毳毛黑头粉刺。

尚未清楚。有认为是先天性毛乳头发育异常所致。也有主张系由毛囊的漏斗角化过度，导致毛囊口被堵塞，造成生长期毛发的生长停滞或脱落。在电镜下见毳毛聚集成束，粗细不等，色浓淡不一。部分毛小皮消失或角化异常，毛乳头萎缩。

也就是说你的毛孔看起来黑，不干净，是因为毛孔里面有毳毛，对着镜子仔细看不一定能看出来，可去医院检查，如果是这个症状，肯定要去医院的，因为治疗需要用专业的激光脱毛仪器治疗。当然，如果你不在乎，就无所谓了。

二、这一类大家就不陌生了，大部分的人都是真的黑头粉刺。

下面重点来看我们想去除的第二类黑头粉刺。

1、睡眠不足，熬夜。

2、情绪心情不好，工作生活压力。

3、不正确的护理（不正确地挤压、去角质，撕拉面膜，盐搓等，这些可能会让你的黑头进入恶性循环）。

4,、乱用一些外用护肤品或药膏等。

总之影响你皮肤休息的因素肯定会加重你的黑头。

二、治疗

医美仍然是最好的治疗方法！！！

1、果酸。

顾名思义，果酸的酸是从水果中提取的，是α-羟酸。它的功能有调节角质层，疏通毛孔，激活表皮肌肤的新陈代谢，还能刺激真皮层胶原再生和水合能力的加强。医用的溶度从20%开始，会根据你皮肤的情况调节浓度。刷完酸你的鼻部黑头大部分会自行冒出来，不需要挤压。术后做好保湿。

肯定有人对果酸是有误解的，认为果酸是会让皮肤变薄。

不会的，果酸的治疗是可控的，医生会掌握好浓度的选择和刷酸时间，有效地去除角质层地过度堆积，并且更大能力地发挥果酸的其他功效。也因此这个治疗需要到正规的医院去做的。

那有没有家用的果酸呢？

有的。家用果酸浓度在10%左右，加入在洗面奶或者乳液中。如果使用含果酸的洗面奶改善鼻部黑头，建议局部使用，一周1到2次即可。正常皮肤不建议使用含果酸的乳液保湿。但是效果肯定比医用的差很多，也是有改善作用。

2、水杨酸。

它是β-羟酸，促进角质代谢的作用，能渗透入毛孔，溶解死皮细胞，增强皮肤细胞的新陈代谢。并具有抗炎杀菌的作用。它是脂溶性的，根据相似相溶原理，可以很好地融合分泌的油脂，所以很好地溶解白头黑头脂质。医用的是30%的浓度。还配有2%家用的水杨酸面膜，用起来很安全方便，可以涂在鼻部过夜哦，用清水洗掉即可，一周1到2次，当然如果不是痤疮肌肤，不建议经常使用。

注意：水杨酸用后皮肤会有些干，一定记得涂保湿霜。

3、强脉冲光治疗。

强脉冲光是用多条线谱，通过选择性光热作用，作用于皮肤的黑色素，血红蛋白，水基质，从而改善皮肤微循环和代谢，对胶原和弹性纤维刺激再生，调节水油平衡，改善皮肤状态，减少油脂的分泌，并且还有很好嫩肤的效果。术后做好保湿防晒。

4、日常护理怎样去减少黑头的产生呢？

a.正确地洗脸护肤。不要多度清洗，一天两次。如果出油比较厉害，可以早晚都用温和洗面奶，正常情况建议晚上用一次洗面奶就好，如只涂保湿护肤类建议T区晚使用洗面奶或清水洗脸就好，轻揉皮肤，半分钟即可，水温低于手温。不太建议用去角质的产品，除非你的皮肤特别油且厚，可一月一次。洁面后涂上保湿水精华霜等。

b.保证良好的睡眠肯定有帮助。如果熬夜会发现满脸油光，所以尽量12点前睡觉，不要抱着手机舍不得睡觉。

c.运动很有必要哦。运动可以帮助我们的毛孔打开，新陈代谢血液循环更佳，黑头不易堵住，易排出。

d.少涂粉质的化妆品。当然是容易堵塞啦。

e.不正确地去黑头方式会加重黑头的产生。

“挤”。手挤及暗疮针挤压用力过猛或有的方式不正确，都会伤害到皮肤的，有的挤伤，有的毛孔越来越大，关键还弄不掉，并且还很疼，不用力还挤不出来，有些人甚至用指甲挤，真的不要这样。赶紧住手吧！

“撕拉鼻贴”。刚贴完撕下来的时候可爽了，鼻子干净了，看着黑头都黏贴下来了，我高中的时候也用过，悔死了，因为留下毛孔粗大，一周后黑头又回来了，也许更多了……所以也不要再用了，这种强力黏贴对皮肤肯定是伤害。

“盐搓”。一定也有人试过，搓的时候挺疼的，搓完后鼻头红红，黑头也少了一部分。这种通过物理摩擦挤出的少部分黑头，连同角质也去除一部分，怎么忍心这么粗暴地对待你的皮肤。结果还是毛孔大了，黑头一周左右又回来了。

“去角质”。一个月鼻部用一两次，对黑头还是有帮助，但是不建议频繁。但是效果也是非常有限的，用多了只会对你死亡皮肤造成伤害。

“小苏打”。碳酸氢钠，通过碱性溶液来溶解，还有一些皂碱，同理，不建议用。我们的皮肤是弱酸性，这样经常使用，使皮肤的PH值改变，肯定是不利于你的皮肤的。

去黑头不花钱不伤害皮肤还有效的方法有没有？

有的。