[留言反馈]

当前位置: 主页 > 综合科 > 皮肤科

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养

作者:essmw   来源:   时间:2024-03-02 06:08:00

毛孔、粉刺问题常常占据脸上的关键部位,想要忽视它都没办法,需要配合日常护理才可能被根治。今天曝光时尚菌来为大家详细说说脸上的毛孔粗大,黑头粉刺问题,教大家如何护理保养皮肤才能让毛孔粗大、黑头粉刺问题远离你。

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图1) 别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图2)

1. 调理脸部皮脂分泌

出油旺盛的肌肤,油脂撑开毛孔使开口变大,若不及时清空,凝固后变成粉刺堆积在毛孔周围。专家建议先清洁、后补水,搭配每周2次去角质,清除脸部表面路障,打造毛孔交通畅通无阻,是细致皮肤的第 1步。

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图3)

2. 隐藏毛孔的方法

建议妆前先以质地清爽、有控油效果的保养品调理肌肤,在防晒霜前涂抹妆前乳,并加强两颊与鼻翼区域,建议可以用指腹画圆的方式涂抹,可以帮助妆前乳填进毛孔、让毛孔隐形。粉底选择雾面款,遮瑕力更好、看起来更粉嫩。

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图4)

3. 毛孔王中王-黑头粉刺

黑头粉刺是分泌过剩的油脂混杂老废角质堵塞在毛孔里,表层暴露在外面氧化后而造成。使用妙鼻贴或适度挤压是清除黑头粉刺的常用手法,但是过度刺激反而使肌肤加速分泌更多油脂,如果是难缠的黑头粉刺请寻求专业,平时则注意彻底清洁与调理收缩毛孔,减少粉刺的生成。

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图5)

4. 预防过多油脂分泌的5个好习惯

定期去角质:皮肤干燥的时候,角质层看上去白白的,这时要特别注意去角质。定期一周2次,帮助去除肌肤内层脏污与油垢。

充分补水:尤其咖啡有利尿作用,咖啡控更有可能产生水分摄取不足的情形。基本上每天摄取2公升,就是8杯水左右。

注意饮食调整:粉刺其实是因为酸性体质造成,摄取太过油腻或者钠、脂肪和糖分较多的食物,都会促进皮脂腺的分泌。可多食用豆类、香菇或深绿色蔬菜补充维他命B与碱性食物。

压力管理:过度的压力也会促使油脂过度分泌,藉由适量运动或休闲活动纾解自己的压力。

减少皮肤的刺激:长时间曝晒在阳光下,紫外线会加速皮肤老化、使毛孔失去弹性而越来越大。因此外出时一定要涂防晒霜,与尽可能戴上帽子。

别再烦躁粗大毛孔、黑头粉刺了,这样护肤保养(图6)

对抗粗大毛孔需要特别细心,想要连根拔起黑头粉刺要有耐心,从根本调理皮脂分泌摆脱皮肤危机。


  • 复旦大学附属中山医院

    复旦大学附属中山医院

  • 上海交通大学医学院附属瑞金医院

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

  • 中国人民解放军总医院(301医院)

    中国人民解放军总医院(301医院)

  • 四川大学华西医院

    四川大学华西医院

  • 北京协和医院

    北京协和医院