中国有句古话“民以食为天”，很多疾病也是“吃”出来的，而很多不好的饮食习惯对银屑病有着不好的影响，讲到这里，好像银屑病的患者都会想要知道问题的答案，那么，就让我们来探讨一下“银屑病饮食需要注意一些什么？”
中医认为银屑病属于血热症，针对热症多用寒凉药，食物也是如此，所以我们也可以通过食物，不再让皮损加重。多吃一些对银屑病有帮助的食物才会好的快呀！
哪些食物对银屑病患者有害呢？
1、蔬菜类
患有银屑病的患者不能吃竹笋、芥菜、生姜、尖椒等蔬菜，这些蔬菜是比较容易使皮肤诱发疮疡肿毒，此外，银屑病人还要忌食一些反季节的蔬菜，建议患者应该多吃苹果、梨、新鲜的绿叶蔬菜、豆腐等较为清淡的食物。
2、海鲜类
患有银屑病患者不能吃海带、螃蟹、鲜肉、虾等水产品。这类食物大多咸湿，对于银屑病部分过敏体质这类皮肤敏感的人群，导致过敏性疾病无疑是罪魁祸首。
3、肉食类
肉食类中也有银屑病患者不能吃的，主要包括鸡头、猪头肉、鸡翅、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这些食物也会让皮肤生疮疡肿毒。建议患者可以多吃食用猪肉瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。
4、戒烟戒酒
很多研究表明，烟和酒跟银屑病之间有着莫大的关系，烟会让患者病情加重，就会阻碍患者药物的吸收和代谢，大量的抽烟和饮酒会导致病情加重。
很多患者在得了银屑病后“病急乱投医”，常常是花了钱还没有找到很好控制自己病情的方法，所以找对方法很重要。如果注意了这些饮食小禁忌，养成良好的饮食习惯有助于更好地恢复皮损，对银屑病有很大帮助，可以在患者治疗银屑病的同时达到事半功倍的疗效。
对于银屑病的患者来说“管住嘴”尤为重要，那么还有哪些是适合银屑病患者吃的呢？
食物疗法
1、多吃新鲜的水果和蔬菜
银屑病患者需要补充大量的蛋白质和维生素，多吃水果和蔬菜，还有干果类和坚果类的食物，譬如核桃，不仅可以增加患者的免疫力和抗病能力，还会有效的减少银屑病的复发。
2、多补充水分
银屑病患者是非常需要多补充水分的，因此，要多喝水，尽量养成良好的排便习惯，避免便秘导致的毒素堆积。
3、多吃低脂、高热量、高蛋白的食物
银屑病患者的皮肤退屑会导致患者体内的蛋白质、维生素、矿物质大量流失。因此补充蛋白质、维生素、矿物质就是要多吃一些低脂、高热量、高蛋白且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
这些都是可以有效控制银屑病的“食疗”方法，想要养成一个良好的饮食习惯，患者自己对饮食就要多加注意，或者可以采取“食物日记”的方法来记录每天生活，从而更好控制好银屑病。
