神经性耳聋是一种临床上常见的疾病，对患者的认知和交流能力产生严重影响。大约90%的耳聋病例属于神经性耳聋，如果不及时进行治疗，可能会导致患者从聋到哑，进而影响生活、工作和学习，给国家和家庭带来沉重负担。本文将为大家科普有关神经性耳聋的知识。
一、什么是神经性耳聋？
神经性耳聋占比较高，主要是指内耳听神经、毛细胞或听觉传导通路受损，最终表现为听觉障碍。它的发生与遗传、药物、感染等因素有关。典型症状包括耳鸣、听觉过敏、耳聋等，部分患者还会出现眩晕、幻听等症状，严重影响患者的日常生活健康，并可能引发多种并发症，危害性较大。
二、神经性耳聋的病因是什么，如何预防？
神经性耳聋的病因是什么，我们又应该如何预防呢？具体如下：
1.情绪波动大。情绪与疾病有很大关系，不仅会导致心理障碍，还会引发神经性耳聋。焦虑、悲伤、烦躁等情绪都会影响耳部，导致局部压力过大，从而诱发疾病。因此，我们一定要控制好情绪，以平和的心态面对生活。
2.不良生活习惯。如若长期不规律作息、熬夜，或者不注意耳部清洁，会导致抵抗力下降，外界病原体易侵入人体，导致细菌感染。建议大家戒掉熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，注意耳部清洁，养成良好的生活习惯。
3.病毒或细菌感染。免疫力下降或因其他原因身体受到病毒或细菌感染，未及时控制会累及耳内神经系统，引发神经性耳聋。一旦感染，一定要及时处理，接受系统化治疗，避免感染加重，影响耳部正常功能。
建议大家在日常生活中注意耳部健康，保养好自己的身体，一旦出现不适症状，及时前往专业医疗机构诊治，避免病情延误。
三、神经性耳聋应该注意什么？
神经性耳聋严重影响着患者的健康与日常生活，让患者备受折磨。那么，我们在日常生活中应该注意什么呢？具体如下：
1.保护耳部。想要预防该病，一定要注意保护好耳部，减少日常戴耳机的时间，避免不良用耳习惯，例如高音量听歌或看视频，这些会对耳朵造成一定的损伤。久而久之，会影响听力，使神经性耳聋发生率增加。建议大家平时调节好音量，连续使用耳机的时间尽量不要超过一个小时，让耳部得到休息。
2.正确面对疾病。大家还要正确面对疾病，不要恐惧。早睡早起，多食用新鲜蔬菜、水果，补充营养，为身体提供能量，促进耳部康复。相信自己能够战胜疾病，积极配合治疗。即使遇到不开心的事情，也要选择健康的方法排解不快，比如听音乐，这有助于神经性耳聋顺利康复。
3.适量运动。宜进行规律的中等强度有氧运动，每周累计进行2.5～5小时中等强度有氧活动，如快走、慢跑、骑车等。最好不要游泳，防止耳部进水导致病情加重。最初可以从散步开始，循序渐进，这样不仅可以提高身体素质，还可以改善不良情绪。期间注意运动安全，避免剧烈运动和过于疲劳。
4.遵守医嘱。大家一旦出现身体不适，要及时就医接受检查。在医生确诊并开具处方后，积极配合治疗，按医嘱定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案，确保药物治疗的有效性和安全性。患者应与医生沟通好，掌握治疗或服药时间；由于神经性耳聋可能会反复发作，如果不吃药或不配合治疗，都会导致疾病加重，甚至增加不良反应的发生率。因此，我们一定要定期接受治疗。
建议大家提升对神经性耳聋疾病的认知度，系统全面了解神经性耳聋的发病原因、治疗方法、用药方法和危害性，遇到问题及时咨询医生。在医生的指导下接受治疗，增强控制自身疾病的意识，勇敢对抗疾病。
通过本篇文章的介绍，大家已经深入了解神经性耳聋的相关知识。只要掌握了以上几点，我们就可以避免走很多弯路，了解发病原因，规范日常行为，控制病情进展，不仅能减少不适感，还能减轻经济负担，促使身体快速恢复到健康状态，缓解诸多不适症状。在此希望每一位神经性耳聋患者都能早日摆脱疾病！
医学审核：姜峰
