颈椎间盘突出症是临床上常见的脊柱外科疾病，主要是由于颈椎间盘退行性病变累积到了髓核，导致纤维环破裂和髓核突出，从而刺激或压迫神经根，使患者出现颈部疼痛、活动受限等不适症状。临床上对于颈椎间盘突出症的病例，主要包括退变、外伤、劳损、颈椎发育性椎管狭窄、颈椎先天性畸形等。
1、退变：随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环逐渐出现裂隙，导致髓核突出，从而可引起颈椎间盘突出症;
2、外伤：主要是由于颈椎发生扭伤、撞伤等，导致颈部椎间盘受到突然的外力损伤，继而导致颈椎间盘突出症;
3、劳损：长期伏案工作、学习等，长期保持同一个姿势，或者长期低头工作、玩手机等，造成颈部过度劳累，颈椎纤维环破裂，髓核突出，从而引起颈椎间盘突出症;
4、颈椎发育性椎管狭窄：常见于青少年，由于先天性或后天因素导致颈椎发育性椎管狭窄，导致颈椎间盘突出症，随着病情的发展，椎管狭窄的情况越来越严重，从而可引起神经根或脊髓受压，出现四肢麻木、无力、不灵活、头晕等表现;
5、颈椎先天性畸形：主要是由于颈椎先天性发育异常，包括颈椎椎体、椎板、韧带和关节突等，各种原因导致颈椎椎体不稳，颈椎间盘受到异常挤压，从而可引起颈椎间盘突出症。
建议颈椎间盘突出症的患者，日常生活中要避免长时间低头伏案工作，注意劳逸结合，可适当进行颈部肌肉的锻炼，如打羽毛球、游泳等。如果患者颈椎间盘突出症的症状比较严重，应及时到医院就诊，在医生指导下采取针对性治疗，以免延误病情。
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