一、腹泻的定义:一般来说，腹泻是指大便性状偏稀、排便次数增多的情况。但又不能单纯地把大便稀、排便次数多的情况就称为腹泻。看大便的性状与‘性状也是稀水状，并不能叫做腹泻。但突然有一天，这个宝宝一天内排便7-8次，大便性状也出现了水便分离的情况，这时才属于腹泻。
二、引起腹泻的原因:从原因上说，腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性腹泻主要有细菌性感染和病毒性感染引起的腹泻；非感染性的腹泻可能由饮食不当、过敏、肠道菌群紊乱、乳糖不耐受等情况引起的。
三、乳糖不耐受性腹泻:乳糖广泛存在于母乳及奶制品中。正常情况下，它被人体摄入后，到达小肠，被小肠黏膜上的乳糖酶分解并吸收利用。
如果小肠黏膜受到损伤，乳糖酶“丢失”，那摄入的乳糖无法被人体消化和吸收，就会出现乳糖不耐受的情况（喝奶后肚子咕噜咕噜叫、胀气、一喝奶就腹泻等）。如果想要确诊宝宝到底是不是乳糖不耐受，可以通过医院尿液半乳糖检测来诊断。由于夏季气温、环境、包括喂养习惯的改变，容易导致宝宝肠道出现或多或少的损伤，所以由乳糖不耐受引起的腹泻在夏季特别常见。
四、乳糖不耐受腹泻的应对方式:纯母乳喂养的宝宝可以适当添加乳糖酶，继续母乳喂养；配方粉喂养或混合喂养的宝宝，可以考虑把普通配方粉暂时换成无乳糖配方粉。添加乳糖酶时，家长要注意看说明书。不同的乳糖酶产品使用方式不一样，有的是先给宝宝吃了再喂奶，有的则是先跟奶混合好再喂宝宝。无论是冲泡配方粉再加乳糖酶，还是直接添加乳糖酶，都要注意水温，最好别超过40℃，不然可能会影响乳糖酶活性。另外，关于何时停用乳糖酶或者更换回正常配方粉，要看宝宝的大便性状及排便频率是否恢复到之前的状态。在调整时，可以在医生的指导下逐渐减少用量，不要一下子完全停用，以免宝宝出现不适应的状况。
五、腹泻期间的家庭护理
饮食上：未添加辅食的宝宝还是以吃奶为主，6个月以上已经添加辅食的宝宝。腹泻期间，只要没有明显的呕吐，不建议禁食，也不能只吃流食。可以正常饮食，选择一些好消化、富有营养的食物。
避免脱水：注意补充液体、少量多次补水，或者喝一些口服补液盐、米汤（开水凉米，煮15分钟，取上层米汤）等。如果发现宝宝白天清醒时连续4小时以上都没有排尿，应警惕出现了脱水。如果宝宝喝不进去水，建议及时就医。孩子拉水样便时，家长往往很难判断宝宝是否排尿了。可以在宝宝外阴处垫一块纱布，如果发现宝宝排便后纱布外面湿、里面相对干燥，代表未排尿；如果全部湿透，则代表是排尿了。用药：只有细菌性感染引起的腹泻才需服用抗生素，其他情况引起的腹泻吃抗生素无效，更不要盲目给宝宝用止泻药。
六、腹泻后，大便取样的方式:宝宝腹泻后，通过对大便样品的检测可以确定腹泻的类型以及具体的病原体。取腹泻后的大便样品时，家长要注意，不要直接把排便后的纸尿裤送去检查，而应该在宝宝排便前先在纸尿裤里垫一块干净的保鲜膜，宝宝排便后第一时间取出保鲜膜，装进干净的容器中，立即（1-2小时内）送检。
