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肠易激综合征是怎么回事?如何才能治好?

作者:essmw   来源:   时间:2024-01-18 06:14:00

肠易激综合征(irritable bowel syndrome,IBS)是一种常见胃肠功能紊乱性疾病,目前发病率为10%~15%左右。肠易激综合征在临床上是一种常见的胃肠功能性疾病,也就是我们常说的胃肠功能紊乱。主要症状表现为:腹痛、腹胀伴腹泻或便秘,粪便性状异常(稀便、粘液便/便秘),持续存在或间歇发作,做了相关检查却没有发现原因。发病人群以中青年多见,年龄为20-50岁之间,女性多于男性。

肠易激综合征是怎么回事?如何才能治好?(图1)

哪些情况可以诊断为肠易激综合征

如果你在3个月内,出现反复腹痛和不适,腹泻、便秘或腹泻便秘交替进行,排便后症状缓解。那么医生便会诊断你是肠易激综合征。关于本病的病因病机,目前认为是多因素相互作用的结果,如肠道运动异常,精神心理因素,肠道菌群失调等。

肠易激综合征的常见症状

1.疼痛:多在进食后出现腹痛症状,通常发生在腹部任何部位,以下腹部和左下腹最为多见,持续数分钟至数小时,排便或排气后症状得以缓解。

2.腹胀:以白天最为明显,腹围一般不会增大,夜间睡眠后有所减轻。

3.腹泻:常见于餐后排便,尤其以早餐后多次排便较为常见,可达10次以上且量少,夜间不宜发生。

4.便秘:主要症状为排便困难,每周排便1-2次或10天左右1次,大便干结且量少,并带有少量的黏液。

5.精神症状:偶尔出现焦虑、抑郁、紧张等精神异常情况。

6.消化道症状:伴有上胃肠道及肠道外多种功能紊乱的情况。

肠易激综合征是怎么回事?如何才能治好?(图2)

肠易激综合征如何治疗?

一般治疗:限制食谱中短链碳水化合物含量可降低肠腔内渗透压,进而改善患者的腹痛腹胀症状,但对腹泻、便秘症状缓解多不明显 。食谱结构调整尤为重要。成年人每周至少150-300min 中等强度有氧或75 min高强度锻炼可以改善症状,并可提高其体力、精神状态、睡眠质量、身体机能及社交能力降。包括认知行为治疗、情绪意识训练及催眠疗法等,短期治疗获益较为明显。情感障碍的改善可明显缓解IBS患者的躯体不适症状。

IBS患者使用药物改善症状。昔服申通过调控肠道菌群发挥对胃肠疾病的治疗作用。肠道菌群大致可分为益生菌、条件致病菌和有害菌。益生菌和益生元对于维持和促进正常肠道消化和免疫功能、预防过敏性反应、降低炎症反应、增强抗感染活性均发挥有益作用,昔服申对感染性腹泻、功能性腹痛、肠易激综合征、炎症性肠病等良好的治疗作用可能与此相关。


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