胃病是现在社会出现概率最高的一种疾病,有数据显示,在十六岁以上的人群当中超过七成都有不同程度的胃病,而且胃病越来越多的出现在年轻人身上,那么越来越多年轻人得胃病的病根何在?下面小九说到的这几点,相信很多人会中枪!
年轻人患胃病,这些原因难辞其咎
◎酗酒引起胃病
酒在现在社会上充当一个重要的角色,朋友相聚要喝酒,同事聚餐要喝酒,商务洽谈要喝酒,而酒精会伤身更伤胃,胃粘膜长时间遭受着酒精的刺激很容易引发胃部疾病,严重的还可能引发胃溃疡以及慢性胰腺炎。
◎太劳累引起胃病
不管是身体上还是大脑,出现太劳累的现象都会透支人体的健康,过度劳累就会导致胃肠供血受到影响,长时间下去还会引起内分泌失调,也会刺激胃酸过多分泌,长时间下去就会伤害胃粘膜,损害胃粘膜。
此外,一个人长时间面对较大的压力会导致大脑紊乱,会导致胃酸跟胃蛋白酶大量分泌,也会引起胃病出现。
◎暴饮暴食引起胃病
现在社会上暴饮暴食的人群太多,忙起来顾不上吃饭,当有时间吃饭的时候就开始大吃猛吃。人如果在饥饿的时候长时间胃部没有食物,但是却还在分泌胃酸,这种情况下胃酸就会伤害胃粘膜导致自我消化。此外,人在有时间的情况下却会大吃猛吃,这种情况会刺激胃粘膜影响胃部的自我保护机制。
◎抽烟引起胃病
抽烟伤害的不仅仅是肺部,有害物质在进入身体之后也会伤害到胃粘膜,因此胃部的微血管也会造成是航海,让胃粘膜长时间处于缺氧的状态并引起一系列的炎性反应。
越来越多年轻人开始患胃病是因为上述这些原因造成的,如果小胃病不及时治疗还会引起一系列其他的病症出现,因此为了自己的健康,一定要做好养胃工作,当然在这个过程当中有很多的注意事项要了解。
远离胃病,有这些方法!
● 远离胃病要改变不良生活习惯
会伤害胃部的生活习惯有很多种,首先吃东西不要吃撑,可以将固定的食物分成几顿,这样才可以让自己的肠胃进行休息;
其次,喝酒要少,更要远离高度酒,因为酒水当中的酒精浓度越高,对胃粘膜的伤害也就越大,严重的还会导致包括胃出血在内的多种胃病发生。
● 远离胃病服用药物要谨慎
在生活红有些药物会对健康造成一定的伤害,比如乙酰水杨酸类、布洛芬等等,服用剂量以及疗程一定要多加注意。
● 远离胃病要放松神经
紧张的情绪会刺激大脑会印象植物神经功能,这样就会刺激胃酸分泌,会引起一系列胃病。