冠心病是一种最常见的心脏病，冠心病从发病原因来看，有遗传因素、环境因素共同因素引起的，冠心病危害很大，每年都会有很多冠心病患者因为发病得不到及时治疗而死亡。冠心病不仅会影响身心健康、困扰正常生活和工作的情况下，还有可能会危及生命。得了冠心病会表现为心绞痛、胸闷喘不过气，总之严重危害身心健康。
说到底控制冠心病的发生最关键的在于预防冠心病的发生，冠心病预防最重要的就是戒烟戒酒、健康饮食、控制血压和情绪。规律的作息加上适当的锻炼，是冠心病人的必修课。
预防冠心病也是针对危险因素进行预防。除去不可预防性比如年龄增长、三高、遗传因素、A型性格等。可预防的比方说生活方式，自己的饮食结构，工作的强度和吸烟饮酒这些不良的生活习惯，是都可以慢慢改进的，可以作为可控因素进行预防。
其实冠心病并不可怕,关键在于患者本人的心态,以及平时的生活习惯,心态一定要积极向上,饮食方面尽量的以清淡为主多喝白开水适当的进行。千万不要做过激烈运动，平时少吃辛辣食物，最重要的是每年做一次体检预防冠心病的发生
