首先我们要了解什么样的人容易得心肌梗死,也就是说心肌梗死的易患人群是什么?第一,高血压,高血脂,高血糖,吸烟,男性年龄大于45岁,女性绝经期后,或者是有冠心病家族史的,这部分的人是心肌梗死的高危人群,这类的人一定要定期的体检,发现问题,早期诊断,早期治疗。那么对于高血压,高血脂,高血糖这部分人群,一定要严格的控制血压,血脂,血糖。对于心肌梗死的高危人群呢,平时要注意生活规律,少盐,少糖,少脂饮食,要戒烟限酒,养成良好的生活习惯,才能最大限度的减少血管的病变,也就是减少心肌梗死的发生。那么第二类人群呢,已经患有冠心病心绞痛这部分人,一定要遵照医嘱,定时服药,避免擅自停药,一旦出现病情变化,应该积极寻求医生,对病情进行重新评估,重新的制定更适合的方案,然后使病情尽快的平稳,避免出现心肌梗死的发生。