关于盆底肌功能障碍，这几个误区一定要注意了！

— 这几个误区你要注意 —

盆底肌功能障碍

产后康复

私密维养

其实，在日常活动中，错误的动作或习惯，都可能导致盆底肌肉受到影响哦，久而久之就会引起盆底功能障碍性疾病……

许多产后妈妈没有正确意识到产后盆底康复的重要性，往往把注意力放到瘦身、塑形上面，先腹部塑形往往更加重了盆底功能障碍的症状，耽误了治疗，因此，应当先盆底康复，再腹部塑形。

对盆底功能障碍不了解的人，把许多问题都归咎于没有坐好月子，出现了问题也“搁置不理”，殊不知这样会错过盆底修复的较佳时期哦。大部分产后妈妈都患有盆底障碍性疾病，只是轻重程度不同而已。

顺产女性，大多有产道扩张、肌纤维变形、张力减退、骨盆不稳定、关节脱位等盆底肌肉松懈问题。而剖腹产女性同样经过妊娠的过程以及手术时腹直肌的分离。所以，剖腹产仍不能避免出现盆底功能障碍。

其实盆底功能障碍的治疗并不复杂，而且治疗效果很好哦。盆底功能障碍的轻度病人只需在医生的指导下自己回家做盆底肌肉的锻炼。而中重度的病人可以在医院接受电刺激生物反馈等治疗。

在艾玛产后康复中心，医生与产康师还会针对不同病人制订个性化的治疗方案，采取较适合的康复训练方法。

很多产后妈妈以为还打算继续生宝宝就暂时不需要做盆底康复，其实，不论是顺产还是剖腹产，盆底肌肉都会受到不同程度的损伤，盆底严重受损的还会导致尿失禁，子宫、直肠、膀胱的脱垂等盆底功能障碍性疾病，而再次妊娠，又会使盆底功能障碍性疾病加重，因此，我们有必要提醒准备继续怀小孩的女性，一定事先做好盆底功能评估和修复。此外，已育和30岁以上女性都应尽早进行盆底肌肉康复训练，其中，提肛运动是盆底肌康复的较基本方式。

预约方式：微信详询在线客服或者

拨打预约电话：0531-55680003

点击左下角↙【阅读原文】即可在线预约