引
言
肾脏是我们人体中最低调，也是最忍辱负重的脏器，它每天默默的工作，除了负责过滤和清洗血液中的杂质外，还兼顾着调节血压，造血，维稳人体的内环境（电解质，酸碱)。你每天有良好的体力和精力与肾脏努力工作是分不开的。所以“肾好，你好，她也好”这句话说的是非常有道理的。肾脏虽然工作很忙碌，但是它从不叫苦，更不叫累，只有它的功能丧失过半后才略略隐隐约约出现一些症状，因而很多肾脏的早期病变并不被常人所轻易察觉，当感觉不舒服时很多肾脏病已到了晚期。故提前了解肾脏病的常见症状十分重要。
今天我们谈谈肾脏病变的十大症状。这些症状不是以病情的轻重来排名，而是以它在国人发生肾脏病后出现的频率排序，当出现1-2个症状不被你重视，后面的症状就会如雨后春笋般地一个接一个发生，请仔细看到最后！
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腰酸背痛：肾脏位于腰部的两侧，当肾脏出现问题时，通常会导致腰部酸胀痛，比较容易出现像在多囊肾，泌尿道感染或泌尿道结石或一些先天性肾脏疾病，有一些像自体免疫的肾脏病，如系统性红斑性狼疮，类风湿关节炎，强直性脊椎炎等这类症状比较多见。
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皮肤瘙痒与变黑：肾脏功能衰退时会引起皮肤瘙痒及肤色变黑的症状，这些现象通常是由于身体中的一些代谢废物没有办法通过肾脏正常排出所导致的，也是肾衰竭晚期的症状，尤其常见于糖尿病肾病，肾功能不全合并血磷、甲状旁腺素过高，或是平时饮食未严格限制，吃了过多的加工类食品及重金属等。皮肤瘙痒往往出现在晚上，严重者甚至会出现一颗颗像是青春痘般奇痒无比的疙瘩，医学上称之为穿透性毛囊炎，它对一般的止痒药膏无效，需要充分洗肾将尿毒素清除后，瘙痒的症状才会有显著的改善。
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夜尿增多：夜间尿频的定义是指入睡及次日起床的那一次的尿尿不算，晚上睡觉中间你起来尿尿超过一次。
夜尿增多常见于以下疾病：
心功能不全可增加全身循环的血容量，导致夜尿增多;
肾脏疾病，不管是哪种肾脏疾病都会使得夜尿次数增多，除了高血压肾病和糖尿病肾病等继发性肾病外，也常见于间质性疾病以及肾小球病变等原发性病变;
前列腺，膀胱炎症。
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气喘胸闷：肾脏功能衰退会引起呼吸困难，气喘，胸闷的症状，这种症状通常都是由于我们身体中的水分跟尿毒素无法正常的排出，引起了自身的心肺功能工作负荷增加、衰退。常见的现象有：胸腹积水，肺水肿，心脏衰竭，心律不齐，心包膜积水等。出现气喘、胸闷、呼吸困难的症状后一定要重视，迅速就医，查明原因。
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肌肉抽筋：肾脏功能衰退会引起肌肉抽筋的症状，这种情况通常是由于身体中的电解质不平衡以及肾脏病限制饮食过严导致。这类患者往往合并有营养不足、低血钙、低血镁等....，加上贫血导致肌肉供氧不足，尿毒素造成的血液偏酸等都会增加这类症状发生的频率，尤其是老年人及一些糖尿病肾病患者。
5
下肢水肿、尿液泡沫增加：下肢水肿合并泡沫尿是急慢性肾脏疾病最常见的临床表现。因为肾损害导致体内的蛋白质的流失，除了泡沫尿外，也容易造成血液中的白蛋白降低。严重者下肢水肿会漫延至大腿、会阴部，有些人甚至合并胸，腹水。
4
高血压：高血压往往是慢性肾脏病晚期的症状，也是肾功能损害极敏感的信号。肾脏是调节血压非常关键的器官之一，通过调控水分，电解质使人体血压保持平稳。当肾脏功能受损，血压调控能力下降，所以高血压是肾功能恶化最常见，也是最敏感的指标。肾病患者一旦血压升高或对降压药不敏感，一定要及时就医，检查肾功能。
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贫血：头晕无力几乎是每一位慢性肾衰竭都会出现的症状。肾脏会分泌一个叫红细胞生成素（EPO），它会去刺激我们的骨髓积极造血，当肾脏出现功能衰退的时候，无力产生足够的EPO动员骨髓造血。所以肾功能不全患者随着肾功能的减退，贫血日显突出，加上血液中的尿毒素会破坏成熟的红细胞，简短的红细胞的寿命，进而更加重贫血症状。
2
恶心呕吐：恶心呕吐几乎是终末期肾病变都会出现的尿毒症状，也是很多不想洗肾的肾友最后不得不洗肾的原因。这类患者若不及时洗肾把尿毒素给洗掉，这类症状会越来越重，导致无法进食直至昏迷及更严重的后果。
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严重的疲累感：因为尿毒素持续累积，贫血，酸中毒，血电解质异常，导致我们人体处在一个严重的内环境失衡状态。这种疲累你休息也没办法恢复，有点类似持续重感冒时那种疲惫，头痛，头晕，脑雾不清爽，严重的甚至出现嗜睡，昏迷。疲累感跟我们的肾功能的严重程度成正比，更容易发生在贫血比较严重或是糖尿病，或是年龄大，大脑退化或活动力不佳的慎用，这种疲惫感会随着我们尿毒素增加而感到越来越剧烈。
以上只是从一个侧面罗列了肾脏病常见的临床症状，但肾脏病的种类很多，临床症状也十分复杂。我想告诉大家的是，肾脏病一旦出现症状，往往病情已经进展到一定程度，要想预防肾脏病以及了解自己是否得了肾脏病，不要等症状出现才去医院，应该定期的到医院去体检，尽早的发现问题，以防未然。
