5月7日是“世界哮喘日”，全球哮喘诊治指南委员会公布了今年世界哮喘日的活动主题——“Asthma Education Empowers”，即强化哮喘教育，旨在提高广大患者防治哮喘的意识，提高哮喘患者对疾病的认识和自我管理能力。
支气管哮喘是什么？
益阳市中心医院专家解释，支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，各种因素导致的过敏、感染、运动、冷空气刺激、粉尘、烟雾、情绪波动等因素均可引起哮喘发作。
哮喘患儿的气道长期处于慢性炎症状态，对外界刺激的反应性增高（气道高反应），一旦遇到刺激物，就容易收缩；另一方面，哮喘患儿气道处于高分泌状态，气道会分泌出各种粘液。这两种情况都会导致气道管腔痉挛狭窄，因此哮喘儿童常出现咳嗽、喘息、气促、呼吸困难、胸闷等症状。
这种气道慢性炎症长期存在，会引起肺功能的不可逆损伤，需要引起家长的高度重视，早期识别诊断，长期规范治疗。
哮喘的主要症状有哪些？
1.咳嗽：哮喘患者通常有咳嗽症状，且在夜间、凌晨、运动后发作和加重。
2.喘息：儿童呼吸时可闻及高音调的喘鸣音。
3.气促：儿童呼吸次数增快，呼吸急促，严重时可见胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙的凹陷，被迫采取坐位或呈端坐呼吸，甚至出现发绀等。
4.胸闷：哮喘患者会感到胸部紧迫感，伴有呼吸困难，甚至影响到日常的生活。
哮喘的危害有哪些？
1. 生长发育：哮喘的反复发作影响儿童睡眠，经常感到头晕、乏力，做噩梦，不能参加正常的体育锻炼，影响儿童的身体发育。
2. 心理情绪：影响孩子的心理健康，容易抑郁、失望、悲观、烦躁易怒，变得脆弱，缺乏自信。
3. 家庭关系：约5%-10%严重哮喘儿童有家庭关系障碍，造成家庭的经济负担，父母的心理负担（焦虑、溺爱和敌意等），影响家人之间的亲密和谐。
4. 社会功能：经常缺课，学习成绩跟不上。容易产生孤独感，与老师、同学关系越来越疏远。
5. 肺功能：儿童时期肺功能是成年后水平的重要决定因素，儿童哮喘反复发作可能或降低肺功能，出现支气管扩张、肺纤维化、肺源性心脏病等。
控制哮喘，规范用药
哮喘治疗药物分为控制性药物和缓解性药物两大类。
哮喘控制药物通过抗炎作用达到控制哮喘的目的，需要每天使用并长期维持。
缓解性药物指按需使用的药物，用于快速缓解哮喘症状，解除支气管痉挛。其用药方式包括吸入、口服和静脉用药，其中雾化吸入是治疗儿童支气管哮喘的首选方法。
吸入剂的使用方法
哮喘用药大多为喷雾剂，要掌握喷雾剂的正确使用方法，否则既会浪费药物又会降低药物疗效。总之使用过程中需深吸气，尽可能憋住气，缓慢呼气。
小于5岁以下的儿童不会控制深呼吸或者不能憋气，还可以选择儿童储雾罐+气雾剂方法，具体使用方法可以咨询医生。
预防哮喘，我们需要了解的知识
哮喘目前尚不能根治，规律用药治疗可控制哮喘的发作，预防哮喘急性加重。请做好以下几点：
1. 避免接触过敏原，加强哮喘儿童的家庭护理，除去环境中的触发因素，避免或减少接触过敏原，即可预防和减少哮喘的发作，提高患儿的生活质量;
2.了解哮喘发作的表现和处理方法，一旦症状出现，应立即按哮喘治疗原则用药，对控制哮喘严重发作具有十分重要的意义。如症状无缓解，应立即就医;
3.熟练的掌握吸入装置的用法，要认识到连续治疗的必要性，使哮喘患儿得到长期、合理、充分、有效的治疗；
4.合理膳食避免肥胖;
5.避免感冒，加强体育锻炼，提高身体免疫力。
湖南医聊特约作者：益阳市中心医院 王剑锋 郑丹丹
（编辑YH。图片来源网络，侵删）
