部分女性在刚刚怀孕后，还难以调整自己的生活习惯、状态，也觉得宝宝还只是一个胚胎，不需要太过小心。
可实际上，怀孕的前三个月，是胚胎向胎儿发育的关键期，随时都有发育异常、流产的风险。怀孕3~8周的时候，更是出现缺陷的高峰期。
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因此，在刚刚发现自己怀孕，甚至是备孕期间，孕妈有些东西就不要舍不得放弃了，以免伤害自己和胎儿。
1）部分植物
越来越多的年轻人，喜欢在卧室摆放鲜切花或植物盆栽，既有装饰作用，也能让心情更好，不过有些植物会对孕妈产生伤害。
❶松柏类：它们散发出来的香气，可能对孕妈肠胃造成刺激，引起强烈宫缩，导致胎儿发育异常或流产。
❷有毒花草：比如夹竹桃汁液有毒，对胎儿的伤害很大；洋绣球花等容易造成孕妈过敏。而且孕妈的体质本就不一样，更容易出现过敏情况，还是不要长期接触太多花。
❸阔叶植物：大叶子的植物，晚上排出的二氧化碳比较多，会影响孕妈、胎儿吸收氧气，导致宝宝发育不良。
2）酒精
比起香烟，我国女性更容易接触到的是酒精，除了不能直接喝酒外，食物中的，更需要防范。比如不用料酒、米酒、黄酒、啤酒等做饭。
酒精在沸腾状态保持两三个小时才能完全挥发，许多烹饪时间根本达不到这个标准，等吃到体内后，残留的酒精，就会顺着胎盘、血液进入胎儿体内，可能导致他们大脑、肝脏出现异常。
3）蚊香
夏天的时候，比起用成分不知是否健康的蚊香，不如直接用蚊帐防范。
如果一定要用，可以在睡前一两个小时使用，并且注意开窗通风（纱窗要关着），在风口放蚊香，效果更好，而且液体蚊香的危害要小一些。
需要注意的是，孕早期连花露水也要慎用哦，它直接接触皮肤，可能比蚊香的伤害更大。
▼情绪不稳定
当孕妈常常生气、紧张、焦虑、难过的时候，很容易导致体内内分泌紊乱，产生一些对胎儿健康不利的激素，影响胚胎组织分化，结果导致发育缺陷。
还有胎宝，虽然看起来很健康，但性格也有可能被改变，变得暴躁、不爱笑、喜欢发脾气。
▼喜欢用偏方
胎儿对药物是很敏感的，大部分药物都有强烈的副作用，大人能抵抗，胎儿就不一样了。
并且副作用强的，不只是西药，中草药也是如此，因此，孕妈最好不要随便使用中药材、偏方补身体，或妄想改变胎儿性别，最后遭罪的都是自己与宝宝。
▼生活、工作在不良的环境
怀孕后，最好不要继续待在辐射强的工作地点，也不可住进刚刚装修好的房子，另外，住在工厂附近的孕妈也需要多注意。
这些有害物质会改变人的基因，导致孕妈、胎儿出现问题。
▼使用不健康的化妆品
含有酒精、汞、铅、A醇、水杨酸等成分的化妆品、护肤品，孕妈也不要再用了，它们能通过血液进入子宫中，导致胚胎分裂异常。
想要护肤的宝妈，可以用甘油部分，暂时放弃产品中的美白、祛斑功效，以免导致胎儿缺陷。
孕早期有早唐筛查、NT检查、绒毛穿刺（必要时）；孕中期有唐氏筛查或无创DNA检查、四维彩超、诊断性羊膜腔穿刺（必要时）；孕晚期有B超，脐带血穿刺（必要时）。
虽然这些检查不能排除胎儿的所有问题，但也差不多够用了，并且能减少孕妈的焦虑。
而且检查的过程中，虽然花费了时间、金钱，却也不难受，只有问题无法排除的时候，会使用各种穿刺，这时可能会痛一些。
为了胎儿健康、家庭幸福，孕妈最好不要错过每一次的重要产检哦。
