之前一位宝妈和我们分享了她的经历，家中的宝贝检查出腺样体肥大，阻塞呼吸道已达三分之二，处于手术的临界点。作为家长，焦虑与忧心在每晚见到孩子翻来覆去睡不好时成了常态。
孩子两岁时，宝妈在吴教授的门诊接触到了小儿推拿，并学习了手法回去给孩子一周坚持做5次推拿，第五天时发现孩子睡觉时嘴巴闭着了，睡眠也安稳很多，这小小的改变，让宝妈喜悦溢满心间。此后一直坚持了2年，孩子的情况趋向稳定。
看到这，很多家长可说这也是我的日常呀，自家孩子睡觉不好，还会打鼾，去儿童医院检查说是腺样体肥大，该怎么办？
1
什么是腺样体肥大？
腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。
它所在的位置我们用肉眼没办法观察到，是需要借助仪器检查的。腺样体肥大是由于炎症反复刺激导致的病理性增生，腺样体肿大会导致气道变窄，引起孩子出现鼻塞、张嘴呼吸、打鼾、睡觉不安稳、严重的还可能出现呼吸暂停等情况。
长期的张口呼吸容易影响孩子面部发育，形成鼻子变扁、颌骨变长、腭骨高拱、嘴唇变厚等。
2
哪些炎症会引起腺样体肥大
常见的炎症原因有：
（1）反复呼吸道感染，例如：急/慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、流行性感冒等，不断刺激腺样体使其出现病理性增生。
（2）鼻炎、鼻窦炎等炎性分泌物倒流也会刺激腺样体，出现一个反复刺激的过程。
3
如何判断孩子是否是腺样体肥大？
因为我们无法用肉眼观察腺样体堵塞情况，如果孩子有以下几种情况，建议带孩子到儿童医院进行排查。
（1）睡觉时张嘴呼吸，且已持续一段时间。
（2）孩子晚上睡觉出现不安稳，打鼾或容易憋醒，甚者出现呼吸暂停等情况。
（3）孩子经常反复感冒、扁桃体肿大等情况。
4
腺样体肥大的孩子能不能做小儿推拿？
如果孩子症状轻微，首先推荐小儿推拿、药物等治疗方法。如病情较重，经过专业医生判断，符合手术指标者可考虑手术治疗。
怎么判断自己孩子用小儿推拿调理是否有效呢？
有条件的情况下，最好是带孩子到专业医疗机构面诊，由医生判断孩子的情况后制定儿推方案，做10-20次推拿，看看孩子在做推拿的这段时间内，是否有减轻鼻鼾的程度及时间，睡眠质量是否改善？
如果孩子的情况都朝好的方向发展，说明小儿推拿的调理对孩子是有效的。
如暂时没有条件面诊，家长可以试试做下面几个穴位，看看孩子的情况是否有改善。
▼
分手阴阳、逆运内八卦、清肺经、推四小横纹、顺揉一窝风、揉二马及掌小横纹、揉板门、捏脊
点击上方蓝色字体，即可查看操作手法视频
来源：“小儿推拿健康调养工作室”公众号
执行编辑：王军飞
审核校对：张靓雯
责任编辑：陈佳佳
责任编辑：
