我是一名心肺外科医生，从医二十多年，我帮助过很多肺癌患者对抗癌症。
但是，想不到的是肺癌有一天落到自己身上。
确诊肺癌前，
我感受不到任何症状
有一天，我在医院做完手术后，正在诊室吃着排骨蒸饭，没多久就觉得晕眩和抽搐，开始还以为自己太疲劳了，想着走到检查床上躺一会，可很快我就失去知觉了！
我迷迷糊糊听到有人大叫我的名字，然后摸我的头，掐我的人中，对我不停地做心肺复苏，我还有点意识地抓住旁边的人，示意我还是有知觉的，并非突发的疾病昏迷。
然后我就被抬上担架车，送去了急诊室检查，后来就不知道发生什么事了。
当我醒来的时候，已经躺在病床上，我用微弱的力气问大家到底怎么回事，医生和护士都故意不说，“没事，张医生，你休息会儿，太累了！”我立即让他们给我看报告，检查报告显示：肺癌晚期。
“我是肺癌专家，现在被确诊肺癌晚期，真的有点可笑，上天是对我开玩笑吧！”
一般来说，在确诊肺癌之前，是有点先兆的，比如咳嗽很厉害，就像患了肺炎一样，还伴随咳出血的情况发生，但是我一点反应也没有。
很快我就接受了这件事，并且考虑一下应该怎么告诉家人。最初，他们还以为我开玩笑，后来我给他们看了检查报告才相信。
冷静面对，
一边当患者一边做医生
一般肺癌晚期患者是敌不过三个月的，我还是将这个事实跟家人说清楚。而且，从CT单来看癌细胞有点转移的迹象，一旦癌细胞转移其实就是命不久矣了。
我看过癌症病人治疗时的痛苦，现在到自己面对的时候，我也会有点恐惧和担忧。
不是害怕治疗时的疼痛，而是担心自己太多事情没做，如果在治疗过程中一下子就离世，那得多对不起自己的一生。所以，我跟主治刘医生说，我想接受保守治疗，然后回到医生的岗位。
开始刘医生是不同意的，因为像我现在这样的情况，很可能会有随时晕倒的可能。我对刘医生保证，在身体允许的情况下，不会给自己过多的工作。
毕竟我当医生已经有二十几年了，没有工作的日子不适应，甚至可能比死更难受。回到医生的岗位时我身体明显好转很多了，有了工作的寄托我觉得我又活过来了。
虽然被确诊了肺癌晚期，其实我的身体并没有太多不适的感觉，没有咳嗽，只是有点头晕，没什么胃口，吃不下东西，总感觉胃部难受。
患癌三年，庆幸没有复发
我隔一天就要进行放疗，在放疗的时候我感觉到体力不支，走路时也没什么力气，而且吃东西更没胃口，只能吃一些白粥。做放疗时我开始掉头发，嘴里面长了一些口腔溃疡，让我很难受。
以前烦恼的时候会抽几根烟，现在不抽烟很不习惯。不过幸好自己烟瘾不大，还能控制。
对于癌症患者，放疗是保守的治疗方式，但还有一种靶向治疗，需要看看基因检测能不能通过。我的主治医生老刘打电话过来，告诉我的基因检测通过了，可以实行靶向治疗，那时我真的很开心！
一般的保守治疗就是放疗、化疗或者手术切除。靶向治疗是近几年的医学技术研发出来的，而且做靶向治疗要先做基因检测，如果人体基因出现了突变后，通过靶向治疗就会有效果。
在经过八个月的靶向治疗后，在检查片子中看到，我的肿瘤竟然消失了！
如今患癌三年，我的癌症都没有复发，身体比没患肺癌之前还要好，原来真的有奇迹！妻子说这是因为我一直行医有医德，上天眷顾我的，不忍心夺走我的性命。
在我人生当中，这个从医生转为癌症患者的经历让我毕生难忘，其实面对任何疾病，无论是小问题还是癌症，自身的心态一定要好，不能看到疾病就开始恐惧，一个人拥有好的心态很可能就会将病毒打败。
到底我是怎么患上肺癌的？
肺癌诱发的首要因素是抽烟，为什么我国是肺癌大国，主要是太多烟民了，增加了患肺癌的可能性。不过我没有烟瘾，只是偶尔会吸几口，对身体的危害竟然都那么大，奉劝大家一句，没事别抽烟，伤肺！
不过，我认为自己最大的患癌病因是压力大，平时诊治病人其实我都很忧心，每一个病人都要照顾到，事无巨细地清楚他们的情况。
这个让我压力挺大的，平时睡不好，有时候不规律饮食，这些是我患癌的最大因素。不过，我的案例比较特殊，因为没有先兆。
其实很多肺癌患者会有征兆，比如咳嗽不止，甚至还会咳出血液，这样就会引起注意，立即就医诊治，如果是肺癌早期，治愈的几率是很高的。
那么，应该如何预防肺癌？
1. 一定要戒烟
抽烟是患癌的首要因素。烟草本来对身体就有危害，尤其会伤害肺部，容易诱发癌症的发生。二手烟同样伤害身体，平时应该避免去人多抽烟的地方。
2. 废气要防备
最好的办法当然是远离工业废气的地方。如果生活在工业废气比较严重的地方，应该做好生活的防备，平时可以买一个空气净化的机器，能够减少吸进废气的可能。在房子里面摆放一些绿植，比如绿萝、芦荟等，让空气清新一点。
3. 注意防辐射
生活中难免会有辐射，比如，上班族对着电脑比较多；医学工作者长期需要面对检测仪器，像CT、X光也有辐射，每一次都会对身体有一定的损伤。因此，平时应该做好防辐射。
4. 饮食规律、睡眠充足
想要预防癌症发生，更重要的还是要饮食规律和睡眠充足，身体机能保持好状态，才能抵挡一切外来入侵的病菌。定期体检，对自己的身体知根知底。
本文首发于2021-07-18头条号“央姐说健康”《治癌二十多年，肺癌专家患上肺癌，他的一个反思，引人深思》（张达/自述）更多防癌方法长按识别二维码下载人民日报健康客户端更多精彩文章：
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