解决扁平疣多年，天天萝卜青菜，健身房里撒汗，祛疣产品祛疣药膏全都上，“扁平疣”还是挥之不去的噩梦。
长扁平疣不能吃甜食，我做到了…… 长扁平疣不能吃油腻的食物，我也做到了…… 长扁平疣不能吃火锅烤肉，我还是做到了…… 长扁平疣不能熬夜，我忍着了…… 扁平疣还是不断长…… 结果我就抑郁了…… 然后扁平疣更严重了……
突然发现，心情对扁平疣的影响也是很大的，不能吃这不能做那的，无疑是在增加心理压力，还不如佛系一点。不再刻意的忌口，不“过度”即可！
最后我的扁平疣是这样好，先放图↓
接下来必须爆个靓平复平复心情！
我的扁平疣是从去年三月份开始突然发现长的，一开始有吃肠溶片，涂抹干扰素、维A，打增强抵抗力的针（忘了名字了），但都没有用。
接着选择了激光，过程非常痛苦，我脸上至少有二三十个，点完就像鬼一样可怕，但是恢复之后真的感觉自己简直换了张皮。
但是！！！没过半年，就又复发了
随后就是断断续续的各种中药各种吃，没有反应，扁平疣也在一点点的增长。
到了今年，感觉脸上都要长满了，所以下决心一定要治好，。
二月份就去中医院挂了皮肤科，大夫没让喝中药了，先开了开了维A内服，涂抹乳膏，还是没有任何作用。
接着III月复诊大夫给我，开了擦洗的东西，大夫还说尽量那些护肤品目前先别用了，还说洗脸的次数也不要太多了，避免擦破扁平疣传染的更多了，更不要再用手抠了，留下印不说，反而让问题更严重！
后就叮嘱了我一些生活上要注意的东西，就开了药方让我去取药了！
再接着就是很长一段时间的治疗之路了，按时吃药、抹药，期间查阅了大量资料，还在微博上咨询，认真的养护下：
脸开始红痒，虽然看上去更严重，但是是终于有反应了，之前看很多痊愈的例子，都是要先爆发， 随后脸就很红很痒还有I点疼，这样差不多过了四周，发现脸上的扁平疣开始瘪下去了，后期也没在复发，简直是惊喜万分！
依稀还能看到一些平了的印子，但是比起之前简直强太多了好吗？已经足够满意了！
在这里提醒大家：
很多人把扁平疣看做普通的水痘来治其实不然，反反复复老不好，建议及时去医院检查诊断！不多，接下来就具体我的逆袭的方法了哦，点个赞收藏起来留着用：
吃抗生素类的yao，主要作用抗菌消炎， 每天饭后口服就可以。
不过这是是处方药，平时药店不卖的话就去找社区医院或者诊所都有的，我当时吃了一段时间感觉扁平疣没有那么红肿就没有再吃了，提醒大家一下口服之前要问医生哦！
做好脸部的清洁工作
温水清洁
这个是每次涂药膏之前都会做的事情，谁让我长扁平疣还脸还出油，一言难尽啊！
就很简单水龙头流动的温水洗，一般会戴个一次性手套水直接打在脸上，啥都不用，就用清水洗上两三遍，也是没想到这个习惯后来坚持下来了。
搽脸啊！我自己用一次性擦脸巾，方便
以我个人来看，能不用激素药就尽量不要用，我就是个例子，一直反反复复的...我最后用的这个，草本成分，不会刺激皮肤。
尤舒比 芷清抑菌液
每次涂膏之前都会先洗脸，谁让我长扁平疣还脸还出油，一言难尽啊！
用一次性擦脸巾擦干水，把膏体直接涂在扁平疣上，我自己是用棉签涂的，怕手上也会长啊，脸上脖子上就够够的了。
抹了差不多一周左右的样子，就能明显感觉到扁平疣的情况出现了变化
坚持抹下来能肉眼可见的发现扁平疣大部分都不见了，最让我欣喜的是，皮肤基本上没有留下印子，恢复的很好，哈哈哈哈....
Ø 每天还喝薏仁水，清淡饮食了
除了大家熟知的有祛湿的作用外，提高人体的免疫力也是有很大的效果，但也不建议大家经常喝，差不多一周内连喝三天就行了。
Ø 饮食方面爱吃辛辣刺激的姐妹们，可得管住自己的嘴哦~
日常以多出蔬菜为主（刚好还能减肥呢），饮食上要注意多补充维生素C和B族维生素。。。我现在晚上不吃主食，只吃一些蔬菜水果，自己做饭也要少油少盐！！饮食均衡才能提高免疫力哦~
Ø 扁平疣出现，很大一部分原因是免疫力太低了。
我现在无论再忙，雷打不动的每天运动半小时以上。
知道大家很难坚持下去，跟大家说个方法，就是跳绳！！比起跑步更容易坚持，而且提高身体素质更是没话说。
在增强免疫力后，扁平疣能恢复的快一些。
然后呢，扁平疣治疗也是个漫长的过程，对症下药后，需要坚持，剩下的就交给时间啦。
小伙伴们都记下来了吗？
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