百菜不如白菜，白菜味甘、性平，归脾、胃、膀胱、肠、肝、肾经，具有消食下气、清热除烦等功效。白菜含有丰富的水分和维生素，常吃白菜可以补充身体流失的水分和所需的维生素，而且白菜中所含的维生素C、维生素E还能预防皮肤色素沉着，起到护肤养颜等作用。白菜中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，所以可以改善便秘的症状。秋冬季节，可以多吃白菜哦！
By 爱家爱娃爱美食
用料白菜 几片盐 2克太太乐松茸风味鲜鸡汁 3克太太乐小磨香油 1克太太乐白灼汁 2克小葱 1根做法步骤
1、先来个成品图
2、食材准备白菜可以换成娃娃菜也可以
3、白菜洗净切丝，放盆里，放2克盐，揉搓一会儿，腌制15分钟
4、15分钟，可以看见出了很多水，洗净，尽可能把盐味洗干净。
5、挤干，放碗里
6、放入小葱，放一点太太乐白灼汁
7、2克太太乐松茸风味鲜鸡汁
8、几滴太太乐小磨香油
9、搅拌均匀，嗯嗯，已经能闻到香香的味道
10、装盘！
小贴士太太乐松茸风味鲜鸡汁鲜中带一点点咸味，所以不需要放太多太太乐白灼汁，不喜欢可以不放，那么腌制好的白菜不要洗太淡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
