酒糟鼻自己肯定好不了啊，要是生病了都能自己好那还得了。
我就是之前长酒糟鼻，好长时间才好。
我的基本情况：皮肤随我爸，属于油性皮肤。平时本来就喜欢冒痘痘 ，长了酒糟鼻之后，整个鼻子都是油油的。脸上也是，起了很多小疹 子。那时候都不敢跟别人近距离讲话，怕他们闻到脸上的油脂味儿。
还好去年的时候我已经好了。我试过好多方法，踩了很多雷才找到酒 糟鼻的克星。
我把方法放下面，希望能帮到大家！！
据科学研究表明，酒糟鼻有明显的家族聚集性
根据研究表明，酒糟鼻的皮损部位角质层的含水量下降，大部分人皮 脂的含量减少，导致皮肤屏障受损
长时间的焱症刺激、激素变化，都会促进血管生长因子的表达，从而 导致血管扩张、增生
酒糟鼻多见于30~50岁的中年人，多见于女性
但是鼻赘期多以男性居多
吃辛辣刺激的食物会加重酒糟鼻，所以平时少吃辛辣食物，多吃水果 蔬菜
吸烟喝酒都有可能引发、加重酒糟鼻
熬夜会使皮脂腺分泌更多的油脂
如果是早期酒糟鼻，可以试着用白醋兑水洗脸，能起到消焱的作用， 还能促进身体的新陈代谢，不过脸上有痘痘的不适合这个方法哦~
想要预防酒糟鼻还可以多吃一些含维生素B、C的水果蔬菜，可以促进 身体的新陈代谢，补充身体所需的维生素
洗完脸之后就可以直接涂有修护肌底效果的修护膏，有一股植物的清 香，用起来很水润，不挑肤质，而且也不黏腻
我每天用三四次，和甲硝唑凝胶搭配使用，两星期左右鼻子就好了。
注：本文叙述蕞终达到的效果因人而异。
