为什么冬天皮肤容易过敏？应该如何预防和改善？
很多人到冬天皮肤就容易过敏，这是因为冬季干燥，皮肤容易失去水分和营养。因此，在冬季需要做好补水和保湿工作，提高皮肤免疫力。
我和大家分享了维生素C，它可以口服或外用。口服的维生素C片可以提升身体和面部免疫力，也可以吃一些富含维生素C的水果，如橘子、橙子、猕猴桃等。这些水果中含有丰富的维生素C，可以提高身体和面部免疫力。
这种维生素C水可以早晚正常涂抹，提高皮肤免疫力，预防皮肤过敏。维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，可以延缓皮肤衰老，这种水还有收细毛孔的作用，涂抹后皮肤特别细腻。如果皮肤免疫力低，可以涂抹一些提升免疫力的精华。
对于沙漠皮和大干皮的人来说，容易干燥过敏。涂抹润肤油可以缓解皮肤干燥，提高皮肤免疫力。我今天使用的是角鲨烷精粹油，它比普通油更营养，以油养肤。我只需要薄薄涂抹一层，这种油可以提亮肤色，反光，让皮肤更加明亮。
在这基础上，我还会涂抹乳液和霜。如果乳液和霜只能选一种，我会选择霜。因为霜的保湿锁水时间要比乳液长，可能在夏天我不需要抹霜，但是在冬天我需要将霜抹上，这样可以提高皮肤的保湿时间，预防皮肤过敏，提高皮肤免疫力。
