皮肤过敏在日常生活中是比较常见的一种症状，导致皮肤过敏现象的原因有很多，环境因素或者是个人体质等因素都有可能造成皮肤过敏，那么究竟有哪些方法可以帮助我们预防皮肤过敏呢
1、立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。
2、此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳，暂停磨砂去角质，用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。
3. 春天时，要换掉梳妆台上油性的冬季用保养品而选用具有保湿功效的护肤品，如含有果酸或者是以甘油与尿酸为保湿成分的面霜。
4、 不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。
5、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。
6、可内服复合维生素B片，外搽5%硫磺软膏。
7、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
9、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
