牛皮癣的最佳治疗方法
牛皮癣本来就是慢性病，只要找到自己的病因（我的病因说的简单直白一点就是寒凉），然后有针对性的注意就可以了。喝了这么多药，我只有一次是因为喝药身上渐渐好的，不太懂方子，现在其实更多的就是保健了，三天打鱼两天晒网，只要回顾一下自己的症状，每次发病前的习惯总结病因再针对性的调整慢慢就会好的。
放宽心，心情真的很重要，不要担心会留疤，这个是个人体质决定的，是命，如果你是疤痕体质，那日常磕磕碰碰该留疤也会留疤的。不是的话，就不要担心，反正我身上只要手关节没有，哪里都看不出我有病。
大家的遭遇都一样，那种自卑我也能懂，但是生活真的就是想开点什么都没有了，身体也会慢慢好起来，我每次心情不开心就会自己在家发泄出来，然后告诉自己，不能这样不能这样抑郁要长癣的，就被迫开心了。
总结一下吧，关于忌嘴，我是吃牛羊鱼虾的，只是寒凉的东西不吃，螃蟹，西瓜，冰镇的这些都不会吃。至于和医生的医嘱不一样，这个只能是根据自身情况自己判断了，你觉得医生说的有用你就听，没用就不听，我不是医生只能分享经验不能诊病哦。关于看医生，我去看过一位老中医，有病友私信问我，分享给大家。
但是这个药我是抹完身上的癣当年就退了的。另外保持好心态，真的会好起来的。大家一定要找到病因，然后持之以恒的坚持，还有多运动多出汗，养成良好的饮食习惯。
多运动，好心态，很重要。
