湿疹是一种顽固性的皮肤病，会反复发作，如不注意护理，稍受到一些过敏因素的影响，就可引起其发作或是加重，因此一旦患上皮肤湿疹，会让患者十分的苦恼，那么湿疹常见的症状有哪些呢？总是长湿疹又该怎么办呢？邓主任给大家这5点建议，或许会慢慢好起来！
湿疹常见的症状有哪些？
1、瘙痒
湿疹的症状在初期改变很大，多以慢性重复的瘙痒为主，湿疹一般体现在面部，会产生皮肤干燥和红色丘疹的情况，皮疹的症状会扩散到胳膊和躯干部位水泡，如果破溃，会形成腐败面，如果处理不当就会转化为慢性湿疹。慢性湿疹经久不愈，是以皮肤逐步增厚、皮纹加深、色素产生和瘙痒为主要特征的。
2、皮肤病变
湿疹是属于皮肤科最常见的疾病，可以发作于任何年龄段的人群，主要的症状体现在皮肤搔痒上，其次就是皮肤的各种病变，可能是皮肤枯燥，也可能出现苔藓样变和长期瘙痒导致的抓痕等，当婴幼儿出现湿疹时，可以见到宝宝面颊上的红斑，往往会出现液体排泄，在后期结痂。
3、慢性病变
春天的湿疹分为急性湿疹和慢性湿疹，可以发生于肉体的任何部位，一般慢性湿疹是由急性湿疹转化而来，当出现慢性病变时，患者会对局部进行反复搔抓，进行脱皮，然后皮肤增厚。
湿疹有哪些缓解的办法？
1、禁止吃辛辣食物：辛辣油腻的食物会导致肌肤油脂分泌过旺，不仅会加重湿疹，还会滋生痤疮、痘痘等皮肤问题，所以饮食还是清淡点为好。
2、生活作息要规律：不要熬夜，熬夜会减退肌肤的新陈代谢，排毒效果不好会导致脸部的湿疹变得更加的严重。所以养成良好的作息习惯，不仅可以改善湿疹，还可以让皮肤变得更好。
3、温水洗脸：有湿疹的患者，平常要注意温水洗脸，舒缓肌肤，有效的扩张肌肤毛孔排除垃圾污垢；千万不能使用过冷或者是过热的水，前者会导致皮肤毛孔收缩无法排毒，后者这会加速肌肤的衰老。
4、保持情绪稳定：很多人湿疹的发生跟内分泌因素改变有关，在负面情绪的刺激下，也更容易加速湿疹的发展；如果想尽快缓解病情，应该稳定情绪，消除负面情绪，身心同步保持健康，自然可以缓解病情。
5、选择舒适衣物：衣物的面料、摩擦等也会影响湿疹的严重程度，可以选择比较舒适透气的衣物，注意更换清洁，这是防止湿疹加重的关键措施。
