“我明明是口腔溃疡，怎么可能是口腔癌？！我要再做一次检查。”
55岁的张女士，反复口腔溃疡，这两天情况更加严重，连喝水都要疼得直掉眼泪。
刚开始，张女士想着这是发炎了，喷点药就好了，但没想到病情根本不受控制，直到后面严重影响进食和生活，才在家人的劝说下来到医院，病理活检结果为口腔鳞状细胞癌。
相信不少人都得过口腔溃疡，疼起来那是吃不好睡不好。但就是这个常见的病，怎么转身一变就成了癌症呢？
口腔溃疡，面积不大但疼痛却不小。偶尔来上一次，忍一忍也就过去了，但要是一直不好，反反复复，这就得认真对待了，有可能是癌症。
数据显示，2020年全球有17.7万人死于口腔癌，早期患者的5年生存率可高达84%，但到了晚期仅有20%。口腔癌不仅让正常饮食成问题，还可能导致患者贫血和营养不良，而通过手术切除癌变组织更是个大工程，会影响到正常的生活。
当怀疑存在口腔癌时，及时去医院，医生会采用病理活检进行确诊，并结合影像学检查（如CT、MR等）来辅助诊断、评估病情及分期。
看到这是不是有点害怕，没想到小小的口腔溃疡也会和癌症扯上关系，但也别太过于紧张。江苏大学附属医院江滨医院口腔科副主任杨细虎表示，大部分口腔溃疡其实都是普通的溃疡，通常1-2周就能自行愈合。但是，如果发现在同一地方反复出现或者一个溃疡超过2周都不好转的话，那就需要引起重视了。
口腔溃疡只是口腔黏膜疾病的其中一种，实际上，口腔黏膜疾病种类繁多，有些甚至与癌症相关。如果嘴巴出现了下面4种可疑的症状，尤其是在老年人身上，就要引起重视了。
1.溃疡长时间不愈
正常口腔溃疡通常在两周内愈合，若伴有烧灼感、疼痛等症状且一直不愈合，就要警惕口腔癌可能。口腔癌中的溃疡型常表现为边缘隆起，中央凹凸不平，且有坏死组织覆盖，伴有显著疼痛。
2.出现肿块
口腔内突然出现不明原因的肿块，周围比较硬，突出型的肿块会呈菜花状。有些患者这个状况可以持续数年。
3.舌头运动麻木
口腔癌可导致舌头活动受限，影响咀嚼、吞咽和言语。有时舌头半侧可能失去知觉，呈麻木状态，这时候要尽早查明原因。
4.淋巴结肿大
口腔癌容易向邻近颈部淋巴结转移，有时原发病变微小，症状还不明显，但颈部淋巴结已经反应过来了。因此，突然出现颈部淋巴结肿大，需要检查口腔情况。
口腔癌患者在经历手术后，不仅面容受影响，日常生活也会受到巨大的制约，直接影响生活质量。但口腔癌有较明确的危险因素，只要我们在生活中多加注意，是可以有效预防的。
1.养成良好的饮食习惯
首要之务是戒烟限酒，避免食物过烫，减少摄入烟熏、油炸和刺激性强的食物。
2.保持口腔清洁卫生
注重口腔卫生，每天早晚刷牙，进食后漱口，培养良好的口腔卫生习惯。及时处理龋齿、拔除残根残冠，对于戴假牙者，调整不合适的假牙，避免对舌部产生不良刺激。
3.合理膳食
确保饮食均衡，以高蛋白、高维生素、清淡、易消化的饮食为主。
4.及时治疗癌前病变
一般认为，黏膜出现白斑、红斑、黏膜下纤维化等常为癌前病变，一旦发现，要引起重视。
总而言之，保持良好的生活习惯，是预防口腔癌的关键。及时处理癌前病变，警惕身体异常症状，并迅速就医，可以帮助我们更有效地降低口腔癌的风险，保障自己的生命质量。记住，关爱口腔健康，就是关爱自己的全面健康。
参考资料：
[1]《口腔溃疡长期不愈合？警惕！超过这个时间，可能是癌症找上门》.科普中国.2022-09-11
[2]《吓人！口腔溃烂半年未愈，竟被查出癌晚期！这些情况要当心》.人民网科普.2023-12-11
[3]《口腔溃疡超2周不愈一定要当心！区分口腔溃疡与口腔癌，看这4点！》.四川疾控.2023-07-04
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