在我们的日常生活中，有一个 “沉默杀手” 常常被人们忽视，那就是牙周炎。
牙周炎初期，症状并不明显，可能仅仅是牙龈偶尔出血，或者在刷牙时感到轻微不适。
很多人对此并不在意，认为只是上火或者刷牙用力过猛所致。然而，随着时间的推移，牙周炎却在悄悄发展。
一、危害巨大的 “杀手”
牙周炎的危害不容小觑。
它不仅会导致牙龈红肿、疼痛，牙齿松动，甚至脱落，还会对全身健康产生不良影响。
研究表明，牙周炎与心血管疾病、糖尿病等全身性疾病密切相关。
口腔中的细菌可以通过血液循环进入身体其他部位，引发炎症反应，增加患病风险。此外，牙齿缺失还会影响咀嚼功能，进而影响消化和营养吸收。
二、如何对抗牙周炎
面对这个 “沉默杀手”，我们并非束手无策。
1、要保持良好的口腔卫生习惯
每天早晚认真刷牙，使用牙线和牙缝刷清洁牙齿缝隙，定期进行口腔检查和洁治。
2、注意饮食健康
减少甜食和酸性食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强牙齿的抵抗力。
3、一旦发现牙周炎的症状，要及时就医，积极配合治疗。
牙周炎虽然是一个 “沉默杀手”，但只要我们提高认识，重视口腔健康，采取有效的预防和治疗措施，就能够战胜它，保护我们的牙齿和身体健康。返回搜狐，查看更多
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