相信很多人都是闻“癌”色变。癌症，可能大家觉得它离自己很远，但一旦确诊，大家都会失了神。其实身体上大部分器官均有可能长肿瘤，例如肺癌、乳腺癌等常见癌症类型，但却很少人听见过心脏会有肿瘤，为什么心脏神通广大，不易长肿瘤呢？
1、跟心脏结构有关
癌症起源于上皮组织突变，随着癌细胞逐渐增殖而生成恶性肿瘤。全身多个器官都有上皮组织分布，比如肝肾脏、前列腺、子宫内膜和乳腺等，还有泌尿生殖道、呼吸道以及消化道等均覆盖上皮组织。凡是被上皮组织覆盖的部位都有可能出现癌变，从而诱发癌症。然而，心脏上无上皮组织覆盖，其构成是心肌组织，所以并不会发生癌变。
2、跟心脏功能有关
心脏时时刻刻都在跳动，把新鲜血液运输到身体每一个部位，滋养着各组织器官和细胞。即使血液中含转移的癌细胞，由于血液不停地流动，癌细胞并不会种植在心脏。
3、跟净化作用相关
心脏和血管构成密闭循环系统，两者之间相互循环，由于空间密闭，能保护心脏，避免受到外界物质入侵。还有，身体由皮肤和黏膜所保护，肺部、肝脏和肾脏能净化有害物质，避免致癌物质侵入心脏，所以心脏上很少会发生癌症。
心脏肿瘤罕见，发病率极低。心脏肿瘤分为两种，一种是原发性心脏肿瘤，大多数是良性肿瘤，比如脂肪瘤和黏液瘤等。也有一小部分是恶性的，比如肉瘤，易发生在心脏每一个部位；一种是继发性心脏肿瘤，也就是生长在其他部位的恶性肿瘤转移到心脏，尤其是黑色素瘤。还有，肺癌、乳腺癌和淋巴瘤以及白血病等也易转移到心脏。
心脏作为我们人体器官的最重要成员，我们要重视心脏健康，日常可以多吃有助心脏健康的食物。
为能研究饮食习惯和心脏病之间的关系，意大利研究团队曾经做过实验，得出来的结论显示：少吃动物蛋白和盐分，着重吃植物类食品，特别是豆类，能够有效远离心脏病。
科学家建议一周吃714克豆类替代红肉；烹调以植物油替代动物油，比如橄榄油、花生油和大豆油等；每天吃400克新鲜蔬果，28克左右的坚果；低升糖指数食物以及全谷物，少吃精加工食品，每天适量喝咖啡和茶，能降低心血管疾病几率；适量喝牛奶或酸奶、奶酪等，能帮助调节肠道菌群平衡，保护心脏健康；每天吃8.5克左右的黑巧克力，同样也益于心脏健康。
与此同时，美国心脏协会也建议我们饮食方式可以以植物为主，未经过加工的食物，例如蔬菜和谷物，日常多摄入对身体有好处。
并不是说心脏不会患有癌症，只不过发生率极低。心脏肿瘤症状并不是很显著，部分患者会出现身体疲劳、体重下降、关节疼痛以及发烧等，有时也伴有心律不齐、呼吸困难以及胸部不适等。总而言之，只要心脏有任何不适，应及早去医院做全面检查，排除心脏肿瘤的可能性。与此同时应好好呵护心脏，严格控制胆固醇、糖和食盐等摄入。
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