日常生活中，随着年龄的不断增长，身体机能也开始下降，身体难免会出现一些大大小小的毛病。
但其实有一些看似是疾病的问题，不过是年龄到了的正常表现，很多人都会有，如果过度治疗反而对身体不好。
第一个：骨刺
骨刺其实就是骨质增生，几乎每个人都会经历，是人体的一种自我保护反应。只不过有的人得的早一些，有些人会晚一些，一般来说，40岁以后，腰椎骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一。
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大多数承受重量较多的关节都会较早地出现骨质增生。在进行体检时，如果出现骨刺，但日常生活并未受到明显影响，也没有任何不适感，那么无需过度紧张。如果骨刺导致了骨性关节炎，就需要进一步的治疗。
第二个：前列钙化
前列腺钙化通常是炎性反应或创口愈合后，留下的疤痕。有前列腺炎病史的患者就可能会出现前列腺钙化，但只要没有明显的影响到正常生活，一般是不需要治疗的，定期复查就可以。
第三个：轻微的颈动脉斑块
在我国，大约有2亿居民存在颈动脉斑块问题，其检出率随着年龄的增长而增加，40岁以上的人群检出率高达40%，60岁以上的人群检出率更高。
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很多人担心颈动脉斑块会导致血栓形成，但实际上，斑块数量不多且没有明显的狭窄，是可以通过积极调整自己的不良生活习惯，如控制饮食、减轻压力、规律性运动等，以及积极控制三高等方式来避免斑块进一步生长。
最后一个：偶发性的心脏早搏
心脏早搏有点类似于“抢拍子”，在正常的跳动下突然提前跳了一下，有的人会感觉心脏像是“荡”了一下，有的人可能会出现胸闷气短的表现。
据统计，大概有30%的老年人都曾出现过不同原因引起的心脏早搏。对于早搏，目前医学界的共识是，如果只是偶尔出现，每分钟不超过5次，特别是功能性早搏，通常不需要进行治疗。
此时，应该着重在生活中进行调理，例如缓解焦虑情绪、保持规律的作息时间、避免食用辛辣刺激性食物等。
