作者：康复师阿简
反观这个时代，年纪轻轻，腰肌劳损/腰间盘突出等等问题一大堆，归根到底还是日常生活习惯不行，不锻炼却又想拥有一个良好的体态，那一个辅助产品必不可少！
图中涉及到的产品，是真正能帮助大家纠正腰椎问题的，可购买：
这款看着平平无奇，且品牌似乎也没有那么出名，但是腰靠确实出奇得好，在亚马逊平台上一度登上榜单，市面上很少跟它同设计的腰靠，但它确实可以真真实实对人体起到一个很好的坐姿改善作用，它符合我上面所说的很多点，它基本没有什么回弹性，硬度很够，支撑力很强，当你想靠下去时，它随时都能给你一个很好的支撑和按摩作用。
人的腰部不是一条直线，这个相信大家都深有体会，它是仿脊背形态设计，覆盖腰部、肩部和肩胛骨等部位，做到完美贴合，靠上去的时候不会觉得有异物感，或者很突出不舒服等问题，而且是EVA材质，不会出现过软的情况，饱满支撑，且表面上有10个按摩球，能对穴位进行深度按摩，还赠送到了一个6cm直径的筋膜球，可以根据个人身体酸痛点来自由调节，配合使用，升级放松，如果是有健身习惯的朋友，那这个日常使用频率也是很可以的。
拿到手之后，你会发现它很轻巧，不笨重，但是靠在凳子上又是出奇地贴合，这款阿简之前介绍给很多朋友，尤其是脊柱侧弯或者腰间盘突出而后康复的朋友，反馈都是非常不错的，另外这款跟下面的几款偶不同，它很透气，即使在闷热的夏天，你用一整天都不会流汗。
另外从古至今，我们一直强调都是支撑一定要到位，才不会使得颈椎侧弯/劳损等其他问题出现，这款比市面上其他的产品真的好太多了！
建议大家入手，如果还有什么问题，欢迎来跟我一起讨论！
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