髋骨关节炎是髋关节的退化或破坏。它分四个阶段发生，从轻微的磨损到严重的慢性关节炎症。
关节炎是指关节的疼痛和炎症，它可以影响身体内的任何关节，存在 100 多种不同类型的关节炎和相关疾病。
最常见的关节炎类型是骨关节炎，在美国影响了大约 3250 万成年人。
当关节内的软骨破裂时，就会发生骨关节炎，这会导致骨骼变化以及疼痛、肿胀和僵硬。
它可以发生在身体的任何关节内，包括髋关节。
在本文中，我们讨论了髋骨关节炎的四个阶段。
我们还研究了髋骨关节炎的进展速度以及何时联系医生。
1 期髋骨关节炎是指髋关节轻微磨损，一个人可能几乎没有疼痛感。
在这个阶段，一个人可能会长出一些骨刺。骨刺是沿着关节的小而光滑的生长物。
它们无害，但在病情后期可能会恶化并引起担忧。
症状
许多 1 期髋骨关节炎患者几乎没有症状。然而，有些人可能会感到轻微的僵硬和轻微的疼痛。
治疗
由于人们可能不知道自己患有 1 期髋骨关节炎，因此他们可能没有接受治疗。
如果一个人认为他们患有髋骨关节炎，他们应该着眼于防止病情恶化。
他们可以通过参加低水平的体育活动并保持适度的体重来做到这一点。
2 期髋骨关节炎也很轻微，但患者可能会注意到髋部有些不适和疼痛。
对于 2 期髋骨关节炎，医生可能能够在X 射线图像上识别骨刺并做出诊断。
症状
一个人可能会注意到轻微的髋关节僵硬，特别是在长时间坐着或站立后。他们也可能会感到一些轻微的疼痛。
治疗
如果医生检测到 2 期髋骨关节炎，他们可能会建议进行锻炼以加强髋关节并帮助阻止症状恶化。
有时，一个人可能会受益于使用支架来限制运动并保护髋关节免受压力。
髋骨关节炎的第 3 阶段为中度，这是软骨开始磨损的阶段，会导致进一步的疼痛、不适和炎症。
也可能会出现较大的骨刺，医生可以在 X 射线图像上识别出来。
症状
患有 3 期髋骨关节炎的人可能会经历以下情况：
1、随活动增加的中度疼痛
2、适度的僵硬
3、髋关节发炎
4、臀部发出爆裂声
治疗
人们应该继续锻炼臀部以加强它并增加活动能力。
他们可以服用非甾体类抗炎药 (NSAID)等非处方药来控制疼痛。
如果止痛药无效，医生也可以提供更强效的止痛药。
一个人也可以参加物理治疗课程。
在这些课程中，物理治疗师将提供旨在帮助增加活动能力和减轻疼痛的练习。
个人也可能接受皮质类固醇注射。医生将这些药物注入髋关节以暂时减轻疼痛和炎症。
4 期髋骨关节炎很严重。患有 4 期髋骨关节炎的人可能会出现慢性炎症和疼痛。
臀部的软骨会变薄变脆。流经关节的缓冲液显着减少。这会使臀部在大多数时候极度疼痛和严重僵硬。
症状
4 期髋骨关节炎可能出现的症状可能包括：
1、大多数时候严重的髋部疼痛
2、大多数时候僵硬
3、发炎
4、噪音
这些症状可能会干扰睡眠并影响一个人执行简单日常任务的能力。
治疗
当一个人患有 4 期髋骨关节炎时，医生通常会考虑手术。
手术选择包括：
髋关节镜检查：这是锁孔手术，需要外科医生刮掉髋关节内受损的细胞。
截骨术：也称为骨骼调整手术，该过程涉及切割大腿骨顶部并重新调整，从而消除髋关节的压力。
髋关节表面置换术：这是一种部分髋关节置换手术，外科医生会去除髋关节窝中的骨骼和软骨。然后他们用人造金属、塑料或陶瓷外壳取而代之。
全髋关节置换术：这与髋关节表面置换术相同，但增加了更换股骨的头部。
骨关节炎进展所需的时间各不相同。但是，人们可以通过多种方式尝试减缓这一过程。
人们可以进行关节强化活动。除了强健骨骼，这些练习还有助于提高活动能力并减轻疼痛。
人们还应该限制任何使病情恶化的活动。如果一个人继续做这些活动，骨关节炎可能会发展得更快。
减缓骨关节炎进展的替代方法包括：
1、保持适度的体重
2、均衡饮食
3、管理血糖水平
4、定期进行低强度锻炼
如果人们经常感到髋关节疼痛或僵硬，他们应该联系医生。医生可能会对该区域进行身体检查，寻找疼痛、肿胀和行动不便的迹象。
医生也可以进行 X 射线成像测试以确认诊断。然而，X 射线在诊断处于髋骨关节炎 1 期或 2 期的人时可能不可靠。
髋骨关节炎是导致髋关节周围软骨破裂的病症，它分四个阶段发生，第一阶段可能在没有症状的情况下发生。
在后期阶段，一个人可能会接受处方药或有资格接受手术。手术可能涉及髋关节置换术或其他类似手术。
一个人可以通过参加有规律的体育锻炼、加强关节、减少疼痛增强活动和均衡饮食来帮助减缓骨关节炎的进展。
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