颈椎间盘突出病理变化包括颈椎间盘退变、颈椎间盘突出、颈椎间盘不稳、颈椎小关节骨化、颈椎后纵韧带骨化等。如果出现颈椎间盘突出，建议及时就医进行治疗。
1、颈椎间盘退变：颈椎间盘退变的机制尚不明确，可能与年龄、遗传、发育等因素有关。随着年龄增加，颈椎间盘逐渐出现退变，是颈椎间盘突出的重要原因;
2、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出可能与颈椎间盘退变、慢性劳损等因素有关，颈椎间盘突出是一种不可逆病变，经过治疗可以改善症状，但难以避免可能再次发生;
3、颈椎间盘不稳：颈椎间盘不稳可能与颈椎间盘退变、颈椎间盘不稳、外伤累积损伤等因素有关，颈椎间盘不稳可增加颈椎间盘后的压力，此时颈椎间盘突出的风险更大;
4、颈椎间盘小关节骨化：颈椎间盘小关节骨化可能增加颈椎间盘后的压力，是一种不可逆病变，多数患者出现颈部疼痛不适，伴有颈部僵硬;
5、颈椎后纵韧带骨化：颈椎间盘后纵韧带骨化是一种不可逆的病理过程，可能与长期低头、年龄增大、颈部外伤等因素有关，导致颈部椎间盘后方出现骨化，影像学检查可以发现颈椎间盘后纵韧带呈片状高密度影。
除上述情况以外，颈椎间盘突出还可能会诱发颈椎骨质增生，可能与慢性劳损、颈椎间盘退变、颈椎间盘不稳等因素有关。日常生活中应避免长时间低头看书、玩手机，可以适当放松颈部，多做抬头望天动作。
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