颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症病假多久，一般需要根据患者的病情严重程度进行判断。如果患者病情较轻，一般病情好转，大约需要2周的时间，如果患者病情较重，则病情恢复的时间会相应延长，可能需要3-6个月，甚至更长时间。
1、病情较轻：如果患者仅表现为颈部疼痛、肢体麻木等症状，经过积极治疗，一般2周左右症状能够得到明显缓解，这时病情好转，可以上班。同时，患者还需要进行颈部肌肉的锻炼，如进行米字操、对抗性运动等，避免长时间低头、伏案工作等，防止颈椎间盘突出进一步加重;
2、病情较重：如果患者出现上肢放射性神经痛，且麻木、疼痛的症状较明显，同时上肢肌肉力量也明显减弱，出现病情恶化的趋势，这种情况下需要进行手术治疗，术后恢复时间较长，一般在3-6个月。患者经过手术治疗后，可以戴颈托进行相应的固定，同时需要避免颈部受到外伤，避免长时间低头，可以适当进行锻炼，如打羽毛球、游泳等，从而恢复颈椎肌肉力量，增加颈椎的稳定性。
颈椎间盘突出症的患者，需要定期到医院进行复查，进行颈椎核磁共振检查，明确疾病的恢复情况。在日常生活中，建议患者多吃含钙量高的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，注意端正身体的姿势，避免长时间低头、伏案工作等，可以适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，从而放松颈椎肌肉。
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