肠息肉是一种高发性的肠道疾病，患病率随着年龄的增长，会呈现出逐步增高的趋势。一般来说，在肠镜检查过程中，发现肠息肉的存在后，多数人都会听从医生指导进行切除，但由于该病具有易复发的特性，许多患者在术后出现了“好了又发”的情况，需要再次接受治疗。那么，我们应如何预防肠息肉复发呢？
长沙东大肛肠医院肛肠科主治医师张淑红表示，肠息肉之所以会复发，大多和自身的行为习惯有关，患者在接受治疗后做到以下几点，可以大大降低肠息肉复发的几率。
1、合理调整饮食
肠息肉患者平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬果及粗粮，减少辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，不要暴饮暴食，更不要吸烟喝酒，这些均可降低肠息肉的复发率。
2、改善生活方式
养成定期排便的良好习惯，保持大便软化、排便顺畅，并尽量缩短排便时间。同时，日常可进行适度的运动锻炼，以促进肠胃蠕动，避免便秘的发生。
3、积极治疗肠道疾病
肠道内的长期慢性炎症会导致肠粘膜反复受到刺激，发生糜烂、溃疡、造成腺上皮和下层组织的增生，进而催生出炎性息肉。因此对于肠道的慢性炎症，应积极进行治疗。
4、定期复查
建议肠息肉患者定期到医院复查肠镜，如果发现了复发的情况，可及时在医生指导下通过肠镜进行切除，并行病理检查明确诊断，避免延误病情。
长沙东大肛肠医院提示：肠息肉具有恶变的可能性，因此一旦发现了息肉的存在，就应当及时接受治疗，并在日常生活中做好护理，防止其进一步恶化。（通讯员 崔萱）
