可怕的冠心病
冠心病可怕,是因为它是心脏病的一种,心脏作为提供人的生命“发动机”,换作任何人都觉得可怕。而且,冠心病导致心血管狭窄,必然影响心脏的正常运转,可能会出现反复的心绞痛、斑块破裂,血栓形成而堵塞血管的风险,从而导致急性心梗,可能直接要了患者的命。这便是冠心病的可怕之处。
如何预防冠心病
1. 注意饮食。“病从口进”,饮食习惯与冠心病息息相关,减少油腻食品的摄入,多吃蔬菜和水果,同时,保持良好的生活习惯,不抽烟不喝酒。
2. 运动健身。运动健身可以促进全身血液循环,减少血管堵塞的可能性,同时,好的身体是抵抗病毒的最佳选择。
3. 多吃豆类。豆类对心脏的保护作用是特别大,它里边含有许多的抗氧化成分,可以保护细胞免受一些自由基的损害,从而能预防多种疾病的发生。
4. 作息规律。熬夜对身体的极其不友好,对身体的各个功能的有所损害,因此,良好的作息有助于增强人的抵抗力,提高免疫力。
5. 定期测血压。高血压很容易引起冠心病的发生,平时要预防高血压的发生,这样子才能够保证心脏是健康,所以平时可以多量几次血压,在高血压出现时及时预防。
此外,冠心病并不是绝症,只要健康生活,远离任何能影响病情恶化的因素,同时服用治疗冠心病的药物,如益安宁丸等。坚持用药,控制病情,依旧能够健康生活。