定期的去医院做体检，是很多人都有的好习惯。能够早早的发现很多疾病，能够排除很多健康方面的隐患。有些人在体检的时候发现自己身上有肾囊肿，一听肾囊肿这个名词就感到比较害怕，认为这是得了癌症。之所以出现这样的想法，还是对肾囊肿不够了解。
肾囊肿是肾脏比较常见的一种结构，异常是肾脏的囊性病变，是肾脏最为常见的良性肿瘤。肾囊肿的病因是比较复杂的，很多因素都会导致肾小管堵塞，进而形成肾囊肿。大多数的肾囊肿是没有症状的， 再做B超检查的时候才有可能被检查出来。有小部分肾囊肿患者是有一定症状的，包括腹部疼痛等，但是这些症状比较平常，没有典型性。
肾囊肿是一种肾脏的结构异常，是常见的良性肿瘤，所以说肾囊肿不是癌，大家完全可以放心。不过有一点需要引起大家的警觉，有的时候人们体检出来的肾囊肿，并不是单纯性肾囊肿。极少数的情况下有可能是囊性肾癌，也就是说这种肾癌是以肾囊肿为表现形式的。一般来说如果有这方面的倾向，医生会建议做进一步的检查，根据检查结果再判断是良性的囊肿还是肾癌。
肾囊肿是一种良性肿瘤，到底需不需要治疗还是要具体问题具体分析。如果是单纯性肾囊肿，体积比较小，不会让人有特别不舒服的症状，进展的也比较缓慢，就不需要进行处理，定期的去医院复查就可以了。如果体积比较大，并且出现了症状，就需要及时的把它摘除，一般是通过手术的方式把它摘除。
1、预防感冒
现如今天气比较寒冷是感冒的高发季节，而感冒这种感染因素是导致肾囊肿的一个危险因素。所以想要预防肾囊肿，就要积极的预防感冒，多运动，多吃一些有营养的食物，提高身体的抵抗力，注意保暖防寒工作，不要让自己着凉。
2、饮食要科学
想要预防肾囊肿，在饮食方面要进行调整，不要吃一些过于油腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多吃一些含有优质蛋白质的食物。少吃一些盐，饮食要清淡一些。
3、调节不良情绪
日常生活中应该注意处理不良情绪的生成，不要一直陷入不良情绪的漩涡当中，难以自拔。精神压力过大也是肾囊肿的发病因素，所以在生活中要养成积极良好的心态，用积极的态度迎接生活。
4、控制血压
血压正常对肾脏是一种保护，千万不要让血压升高，更不要让自己患上高血压，不然就会对肾脏造成损害，进而导致肾囊肿的出现。日常生活中要把血压控制到位，要时不时的测量一下血压，如果血压飙升要去医院寻求医生的帮助，尽快的把血压降下来。
肾囊肿并不是癌，但是有癌变的可能。虽然癌变的可能性比较小，但是既然有就要引起人们的重视。如果是单纯性肾囊肿体积比较小，没有症状就可以不治疗，如果体积比较大，产生了特别明显不适的症状，甚至有恶变的可能和倾向，就要赶紧用手术的方式把它切除。
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参考资料：
1。《得了肾囊肿是肿瘤吗？是这4个原因导致肾囊肿了》，肾病大夫林秀彬，2021-01-16
2。《得了肾囊肿，会不会恶变成肾癌？肾囊肿是要手术治疗吗？》，民福康，2019-01-30
