慢性肾炎是常见的肾脏疾病，身体过度劳累、受到寒冷刺激和病毒感染等多种因素都可能诱发慢性肾炎，若放任不管，还有可能会发展成为慢性肾衰竭，增加治疗难度，严重时甚至危及生命。因此，慢性肾炎患者必须要做好生活中的调理，预防感染。那么，应如何做好调理呢？专家来支招。
避免感冒
对于慢性肾炎患者来说，感冒可能会导致肾脏疾病复发，出现蛋白增多、水肿加重、血尿等症状。对于已有肾功能不全的患者，血肌酐和尿素氮可能会立即上升，患者可能会出现各种并发症。所以在日常生活中，慢性肾炎患者要随时关注天气，根据天气变化增减衣服，尤其做好背部、脚部和腹部保暖。
慎用药物
因为大部分的药物通过肾脏排出体外，慢性肾炎患者感冒一定要避免吃对肾脏有损害的药物。因此，用药前要仔细看说明书，了解其适应症、禁忌症以及药物的副作用，建议在医生的指导下合理的使用抗菌药物。
注意饮食
慢性肾炎患者在蛋白质、盐的摄入上都要严格控制，饮食以清淡、容易消化为主，远离辛辣刺激性食物。
适当运动
保持规律的生活，避免让身体过度劳累来帮助肾脏功能恢复。应该多注意休息，多呼吸新鲜的空气，来增强全身的血液循环，提高体质。但运动时要掌握好度，以身体微微出汗为止，不可做剧烈运动，如打球、跳绳或者跑步等。
重庆中肾医院肾内科主任李冰提醒，慢性肾炎一旦明确诊断，应选择正规医院治疗。为了防止肾功能恶化，应该积极地预防感染，避免让身体过度劳累，保证均衡饮食，积极地控制和治疗并发症。(重庆中肾医院 供稿)
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