肾脏有多重要？
负责过滤血液中的“垃圾”
保持体内适量的“水”
帮助制造血红蛋白
帮助控制血压
哪些人有得肾病的风险？
糖尿病人群
高血压人群
年龄在60岁以上
有不良的生活习惯
高风险的人，为什么需要定期检查？
在肾病早期，大多数人没有明显症状。
早期肾病可以通过治疗，保持正常肾脏功能。
哪些检查可以早期发现肾病？
尿液检查（尿常规、尿蛋白试纸）
血液检查（尿素氮、肌酐）
肾小球滤过率是分辨肾功能的最佳方式（可以通过计算获取）
如果不及时治疗，肾病会导致？
肾功能下降
肾衰（尿毒症）
心脏和血管疾病
高磷、高钾、甲旁亢等
保护肾脏，该怎么做？
将血糖、血压、血脂控制在正常范围内。
保持理想的体重，如果超重，请适当减重。
吃新鲜、健康的饭菜。
进行规律的体育锻炼。
不要吸烟。
限制酒精。
避免伤肾药物（如萘普生、布洛芬、大剂量的阿司匹林）。
按医生指导，定时定量服药。
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