过度用脑会导致肾虚

　　中医说的肾，不是泌尿系统的那个肾，中医的肾和人的大脑有关系，所谓“脑为髓之海”。而中医的肾主骨生髓，中医说的“肾虚”是对一种比较严重虚损的形容，既然与大脑有关，用脑过度就足以使身体处于“肾虚”状态，属于“肾之府”的腰部，自然也会因此而出现虚性的疼痛。

　　伍子胥过文昭关的故事众所周知，因为思虑过度而一夜白头，虽然之中可能有文学夸张，但在短时间内集中用脑或者心情受损，确实可以使人在短时间内迅速老去。我见过一个出车祸孩子的母亲，真的是一夜之间，苍老了十岁，这种苍老感包括头发和面容的变化。

　　是什么使人变老的呢？就是过度的消耗，这个消耗大多来自精神，是脑力的过度透支，它比体力的透支更难控制。大脑虽然只占身体重量的2%，但耗氧却占20%。现在人白发早生的一个重要原因就是用脑过度，即便不是脑力劳动者，但在生存过程中花费的心力，产生的杂念，都是对脑力的消耗，也是各种虚损体质增多的原因，其中就包括肾虚，中医的肾虚在一定程度上，相当于我们常说的早衰，这也是现在各种疾病年轻化的原因之一了。