甲状腺的作用，相信大家一定是知道的，大家在平时的生活中，可能也会经常看关于甲状腺的一些文章。甲状腺的主要就是就是释放甲状腺激素，来帮助调节身体机能，帮助我们调节神经，平衡体内的激素平衡。
对此，相信有很多人都很想知道，为什么甲状腺疾病高发的非常频繁。我们在日常生活中，应该如何预防甲状腺疾病呢？其实，我们先要了解，甲状腺疾病的种类都有哪些？其次，我们才能更好的预防甲状腺疾病，这样，对身体健康才会有所帮助。
首先，我们先来了解一下，甲状腺疾病的种类都有哪些？
1.甲亢
甲亢，相信大家都很熟悉，甲亢全称甲状腺功能亢进。这是因为，体内甲状腺激素过多，对身体健康造成了很大的影响。导致我们患上甲亢，患上甲亢后，很多时候，我们都可能会出现心悸，怕冷，怕热的情况出现。
这种情况可能是非常频繁的，对于女性来说，女性还可能会出现月经异常，甚至是提前闭经的情况，这对身体健康的影响可能是非常大的，我们如果患上了甲亢，及时做出预防改善，及时去医院就医是很有必要的。
2.甲状腺结节
很多时候，我们在检查身体的时候，我们的甲状腺都可能会出现甲状腺结节。甲状腺出现结节，可能是非常常见，也是非常普遍的。很多时候，这就是因为甲状腺出现了肿块。
并且，肿块并不是单独出现，肿块慢慢变硬，从而就出现了结节纤维化的情况。对此，我们需引起重视，发现甲状腺结节的时候，需及时进行改善，这是很有必要的。
3.甲状腺癌
甲状腺癌，也就是甲状腺出现了癌变，这种疾病，相信是大家一定不愿意看到的。甲状腺癌，是甲状腺所有疾病中，伤害最大，对身体影响最大的一种疾病。
对此，甲状腺癌也是常见的几种癌症之一，当我们患上甲状腺癌时，我们的甲状腺不仅仅会功能全失，癌细胞还可能会走遍全身，对身体健康是非常不利的。
哪些原因可能会导致甲状腺出现异常？
01体内缺少碘元素
很多时候，我们体内缺少了碘元素，我们的甲状腺就可能会患上疾病。例如大脖子病，就是我们缺少碘元素所导致的。对此，我们在日常生活中，需要多吃点海带，这可能很好的补充体内的碘元素，对身体健康是很有好处的。
02体内缺少硒元素
有些时候，我们缺少了硒元素，我们的甲状腺也可能会患病。这是因为，硒元素参与到了甲状腺激素的分泌与合成中。硒元素也参与到身体的新陈代谢中，所以，一旦我们的体内的硒元素缺失，就很容易导致甲状腺功能出现异常。
患上甲状腺结节的概率是非常高的，对此，及时做出改善是很有必要的。我们可以多吃点坚果类的食物，可以很好的补充硒元素，对改善身体健康很有帮助。
