中国慢性肾病患者
目前达到了1.3亿！
哪些人群危险因素更高？
慢性肾病有哪5大诱因？
如何预防慢性肾病？
肾上腺也会出现肿瘤吗？
哪些是肾上腺肿瘤发出的危险信号？
如何预防肾上腺肿瘤？
一起来看～
刘龙飞
中南大学湘雅医院 副院长
泌尿外科 主任医师
01
慢性肾病都有哪些症状？
中国慢性肾病患者目前达到了1.3亿，65岁以上老年人危险因素更高。
慢性肾病早期并没有太多症状，起病比较隐匿。随着疾病进展，患者可能会感到腰酸无力、食欲不振、消瘦、甚至出现贫血，随着时间推移，患者还会出现眼睑水肿、下肢浮肿，血压持续升高的症状。
注意：
如果出现了以上症状，需要考虑肾脏是否出现了问题，及时就医。
02
慢性肾病的5大高危因素
1.高血压：
高血压可能会让我们的肾脏受到损害，反过来，肾脏疾病会让血压居高不下，二者互为因果关系。
2.慢性肾炎：
除高血压、糖尿病外，慢性肾炎也会导致肾脏受到损害。
3.自身免疫性疾病：
比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病等，都可能会导致慢性的肾脏损害，导致慢性肾病。
4.肾脏结石：
得了肾脏结石以后，会导致尿路输出道梗阻，肾脏里的尿排不出去，从而导致肾积水，损害肾脏健康。
5.肾毒性药物：
使用一些对肾脏有害的药物，比如滥用抗生素，可能会对肾脏造成损害。
03
预防慢性肾病
做好这5点
1.控制危险因素：
控制好如糖尿病、高血压、自身免疫性疾病、代谢性疾病等，降低发生慢性肾脏损害的可能。
2.合理饮食：
高盐、高脂、高糖的食物会增加肾脏负担，应尽量食用低盐、低脂、低嘌呤、低糖的食物以及富含优质蛋白质的食物，减轻肾脏负担。
3.控制体重：
肥胖是慢性肾病危险因素之一，要控制好自己的体重。
4.规律生活：不熬夜。
5.注意饮水：
夏天天气炎热，可适当增加饮水量，多喝水多排尿，不要憋尿。
04
肾上腺也会出现肿瘤吗？
是的
肾上腺一旦出现了健康问题，就会对人体健康产生危害，因为它分泌了很多重要激素。
如果肾上腺出现了肿瘤，它分泌的激素量可能会增多，失衡的激素水平，会给人体带来一系列代谢问题。
05
肾上腺肿瘤的分类
肾上腺肿瘤的分类可以从两个层面来看。
第一个层面：肿瘤的良恶性
研究发现，90%以上的肾上腺肿瘤是良性肿瘤，只有不到10%的肾上腺肿瘤是恶性肿瘤，比如肾上腺皮质癌、嗜铬细胞瘤、转移瘤。
第二个层面：肾上腺肿瘤是否具有功能
肿瘤有没有功能，要看是否会过多分泌激素。70%的肾上腺肿瘤没有功能，只有30%左右是有功能的肿瘤，比如库欣综合征、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤。
06
肾上腺肿瘤发出的危险信号
1.血压高：
血压高是所有功能性肾上腺肿瘤共同的特征，但不同肿瘤，血压高的情况也不一样。
血压较高但相对稳定：
库欣综合征和原发性醛固酮增多症。
血压平时不高，但遇到诱发因素会飙升：
肾上腺嗜铬细胞瘤。
2.肥胖难减：
肥胖难减是肾上腺肿瘤一个非常重要的临床表现。与单纯性肥胖不一样的是，肾上腺肿瘤导致的肥胖，呈向心性肥胖，也就是躯干、腹部肥胖，四肢不胖，并且会出现“满月脸”、“水牛背”的症状。
3.麻木无力：
原发性醛固酮增多症，会分泌过量的醛固酮，引起水钠潴留，同时会导致低血钾，导致体内的血钾水平紊乱，使四肢出现无力、麻木，甚至软瘫、麻痹，有时会出现手足抽搐。
4.月经紊乱：
对于女性患者来说，皮质肿瘤会使皮质醇分泌过多，导致代谢紊乱，从而出现月经紊乱，还可能会长痘痘、长胡须。而男性患者则可能会出现性欲减退、阳痿。
07
预防肾上腺肿瘤
做好这两点
1.做好筛查：
有肾上腺肿瘤遗传家族史的人群，要定期进行检查，让肾上腺肿瘤能够早发现、早诊断、早治疗。
2.重视体检报告：
体格检查：发现有高血压或体重指数升高；
实验室检查：发现血钾低、血糖高；
心电图：发现心律失常；
CT检查：发现肾上腺肿瘤、肾上腺结节、肾上腺增粗。
出现以上情况，要及时就医，寻找专业医生的帮助。
健康小贴士
1.中国慢性肾病的患者目前达到了1.3亿，65岁以上的老年人危险因素更高。
2.慢性肾病的5大高危因素：
高血压、慢性肾炎、自身免疫性疾病、肾脏结石、肾毒性药物。
3.预防慢性肾病做好这5点：
控制危险因素、合理饮食、控制体重、规律生活、注意饮水。
4.90%以上的肾上腺肿瘤是良性肿瘤，只有不到10%的肾上腺肿瘤是恶性肿瘤；70%的肾上腺肿瘤没有功能，只有30%左右是有功能的肿瘤。
5.肾上腺肿瘤发出的危险信号：
血压高、肥胖难减、麻木无力、月经紊乱。
6.预防肾上腺肿瘤，做好这两点：
做好筛查、重视体检报告。
来源： CCTV生活圈
