流行性感冒（简称流感）和普通感冒虽然都是急性呼吸道传染性疾病，但两者不是一回事，了解它们的不同点，在日常生活中才能科学预防和治疗。
病原体、好发季节不同流感由流感病毒引起，甲型流感和乙型流感常见，冬春季多发，传染性强，发病率高，每年会呈季节性流行，容易引起大流行。普通感冒则是由鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等多种病毒引起，全年散发，在季节交替时多发，传染性不如流感强。
临床症状、严重程度不同这是区分流感和普通感冒的重点。流感起病急，典型症状有高热（38.5℃以上持续3天左右）、咽痛、头痛、明显的疲倦乏力、全身酸痛等，而鼻塞、流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状不明显；流感病程一般在7~10天且病情较普通感冒重，患者一般需要卧床休息；对于体质较弱的婴幼儿、老年人、慢性病患者，流感会使其原有疾病加重，还容易引发肺炎、心脑血管病等严重疾病，危及生命。普通感冒起病缓慢，初期仅感觉嗓子或鼻子发干、发痒或有异物感，1~2天后逐渐加重为咽痛、声音嘶哑、干咳、鼻塞、流鼻涕等明显的呼吸道症状，虽然也有怕冷、头痛、乏力、食欲缺乏等症状，但较轻微，一般不会影响工作和生活。
治疗原则不同治疗流感必须尽早使用一些抗流感病毒药物，最好在2天内去医院进行抗病毒治疗，这样可以缩短病程、减轻症状、预防并发症。而普通感冒则主要采取多休息、多喝水、吃易消化的食物等措施，通常3~5天就会自愈。
预防方法不同在日常生活中，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力；多吃蔬菜、水果，注意科学饮食；呼吸道疾病流行期间避免到人群聚集的地方，戴口罩、勤洗手，养成良好的卫生习惯，这是预防呼吸道传染病的一般性措施，对于预防普通感冒很重要。对于流感，及时接种流感疫苗可有效减少感染风险或减轻流感症状。
总之，建议大家在日常生活中要注意区别流感和普通感冒，采取科学的预防和治疗措施。
专家说
由于流感病毒容易变异，接种流感疫苗时要去正规的医院或社区卫生服务中心，接种含当年流行病毒株的疫苗进行特异性预防，在流感流行高峰前1~2个月接种可有效发挥疫苗的保护作用。治疗流感特异性的药物如金刚烷胺，可抑制甲型流感病毒的穿入与脱壳过程；奥司他韦可以选择性抑制甲型流感病毒的神经氨酸酶活性，但最好在首次出现症状的48小时内服用。利巴韦林、干扰素是广谱的抗病毒药，一些中草药如黄芪、板蓝根、大青叶等也有一定疗效。
内容来源：
人民卫生出版社出版《十万个健康为什么丛书——对疾病说不》
本书主编：
国家健康科普专家库专家 中国疾病预防控制中心研究员 吴静
本文作者：
李梅
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