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100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚

作者:147小编   来源:网络   时间:2024-10-17 14:05:27

老刘今年55岁,吸烟30多年了。他总说自己身体硬朗,不怎么担心烟草的危害。直到有一次,老刘在晨跑时突然觉得胸闷、咳嗽,带有一点血丝。去医院一检查,才发现肺部有阴影,医生告诉他需要进一步确认是否为肿瘤。这一下子让老刘慌了神,他才意识到多年的烟瘾可能为自己带来了致命的风险。而像老刘这样的烟民,在现实生活中并不少见。那么,100个烟民中,最后究竟会有几个人得肺癌呢?

100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚(图1)

烟民的肺癌风险究竟有多大?

首先,得肺癌的风险确实因个体差异而不同,但整体来说,吸烟者患肺癌的概率远高于不吸烟者。根据世界卫生组织(WHO)和美国疾病控制与预防中心(CDC)的统计数据显示,长期吸烟者一生中患肺癌的风险比不吸烟者高约20倍。换句话说,100个烟民中,大约有10到15人最终可能患上肺癌。这一数据意味着,肺癌并不是偶然的风险,而是长期吸烟对身体造成的实质性影响的结果。

但是,问题也许比表面上看到的还要复杂。肺癌的风险不只是简单地与吸烟次数和吸烟时间相关,还涉及其他许多因素,例如基因易感性、空气污染以及职业暴露等。某些人可能抽了一辈子烟,最后幸运地没得肺癌,而另一些人可能才吸烟十几年就不幸患上。这些差异常让人错误地认为吸烟和肺癌之间的联系并不强烈,但实际上,这种风险的累积是明确的。

100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚(图2)

不止肺癌,烟民的其他健康威胁

说到肺癌,很多抽烟的人往往没注意到,抽烟还会带来其他好多健康问题。比如心脏病、喘不过气来的肺病,还有消化系统的癌症,这些都是抽烟的人容易得的病。研究表明,吸烟不仅增加肺癌的概率,还显著增加心脏病、中风等心血管问题的风险。

举个例子,有一个比较少被广泛提及的细节是,吸烟对血管内皮细胞的损伤,会导致血管硬化,这使得烟民患上心梗和中风的几率大幅提升。这样看来,吸烟的危害就不仅限于肺部,它几乎是对整个身体的系统性打击。

100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚(图3)

为什么有些人不吸烟也得了肺癌?

不光是抽烟,吸二手烟或者在工作时接触到有害物质也会让人容易得肺癌。比如空气不好、碰到石棉、氡气这些,都是会让人得癌症的东西。有数据显示,就算自己不抽烟,但老是吸二手烟,得肺癌的几率也会增加20%到30%。这也是为什么那些看似远离烟草的人依旧有可能得肺癌。

最近一项发表在《柳叶刀》上的研究显示,全球约15%的肺癌患者并不是主动吸烟者。在这些患者里,女性占比颇高。此现象或许和家中二手烟的暴露,以及空气污染状况存在重大关联。更有意思的是,研究还发现,某些基因突变在不吸烟的肺癌患者中较为常见,这些发现使得我们在谈论肺癌风险时,必须要考虑到基因与环境共同作用的复杂性。

100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚(图4)

看到这里,你可能会问:“如果我已经吸烟多年,还有补救的办法吗?”答案是肯定的。戒烟永远不晚,越早戒烟,身体就越能减轻因吸烟而带来的损害。以下是一些实际行动建议,可以帮助你降低患肺癌和其他相关疾病的风险:

立即戒烟:不管你抽了多少年的烟,只要你肯戒烟,得癌症的风险就会下降。有研究说,戒了烟10年以后,得肺癌的风险就会差不多和不抽烟的人一样了。

定期体检:对于长期吸烟者,尤其是有长期慢性咳嗽、咳血或呼吸困难症状的人,建议每年进行一次低剂量螺旋CT筛查。此种筛查能够于癌症初起时察觉问题,进而提升治愈的几率。它对于患者的康复意义重大,是战胜病魔的关键一步。

减少空气污染的暴露:尽量减少在空气质量差的环境中停留的时间,家庭环境中也可以通过空气净化器等措施减少污染。

多吃抗氧化食物:研究显示,富含维生素C、E以及胡萝卜素等抗氧化剂的食物有助于减轻吸烟带来的自由基损伤,比如深绿色蔬菜、胡萝卜和各种浆果类水果。

100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?医生一次性说清楚(图5)

吸烟的风险远超你想象,肺癌只是其中一个可怕的结果而已。通过老刘的故事我们可以看到,吸烟并不仅仅是一个个人的生活选择,它的危害会影响到你身体的方方面面。而最终决定是否戒烟的,依旧是你自己。在100个烟民中,有10到15人最终患上肺癌,而这些不幸的背后,都是无数次未能下定决心戒烟的犹豫。#头条创作游园会#


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