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1、注意眼部防晒:尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。
2、多做面部按摩:每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3、每日护理多一步:每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4、用苹果膏去皱:取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1-2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
复旦大学附属中山医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
中国人民解放军总医院(301医院)
四川大学华西医院
北京协和医院