减肥的方法有很多种，如
运动减肥、节食减肥、针灸减肥等等，今天小编介绍一种减肥达人津津乐道的
减肥方法---足底按摩减肥法（足疗），简单方便，效果极佳，让你瘦到尖叫，美得放心！而且在移动互联网高速发展的今天，已经不需要到足疗店做足疗了，通过国内一款提供上门足疗的应用---云足疗，可以预约专业足疗师到家里做足疗，非常便捷。
足疗是传统中医学的重要疗法，通过刺激肥胖者的穴位经络，使新陈代谢功能活跃，增加能量消耗，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴循环；促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的健康减肥目的。在减肥的同时，能有效防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调症，缓解身体疲乏，提高睡眠质量。
专业的足疗师能掌握足疗的力度、穴位按压的准确性，并能发现身体（既有的或潜在的）病症。在进行足疗时，手法要灵活运用，按压反射区时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好。当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感，此时就要注意身体相应器官的保养和诊疗了。
云足疗是国内唯一一款提供专业足疗的应用平台，平台上有上百位资深健康调理师。云足疗筛选来自知名养生会所的优秀调理师，经过实名认证、系统培训、服务考核后上岗。前期，用户对上门服务有安全方面的担忧，云足疗设置了安保人员对足疗师和用户进行安全保障，不过随着上门做饭、上门美甲等上门服务的普及，用户对"上门"的接受度普遍提高，而且很多人成了"云足疗"的老用户，每个周都会约1-2次足疗。
想要减肥的亲们，可以尝试一下用"云足疗"预约足疗，不过足疗减肥不是一蹴而就的，需要一个调理的过程，建议大家坚持每周找专业的足疗师做足疗，以改善身体的微循环。做足疗的同时也不要暴饮暴食，防止被清理后的毒素重新堆积。
