都知道要想顺利的怀孕，精卵质量都必须足够好，才能够顺利的结合，进而孕育一个健康可爱的宝宝。
所以对于有备孕计划的夫妻来说，一定要保证“小蝌蚪”和卵子的质量，不过随着生活节奏的加快，有些人不知不觉中已经做了影响怀孕的事情，例如下文中提到的5个，希望女性朋友都能够高度重视起来。
1.月经期同房
有些年轻的女孩不太重视保护自己，总觉得年轻时做一些危险的事情并不会给身体带来太大的影响，可殊不知，看起来无关痛痒的行为已经导致生育能力受影响，例如在月经期间过夫妻生活。
因为月经期女性的子宫颈处于张开状态，而若是这时候同房，特别是没有做好私处清洁措施，病原体便容易入侵，进而增加患子宫内膜炎的风险。
另外临床调查数据显示，一旦被子宫内膜炎所纠缠，哪怕“小蝌蚪”成功的进入宫腔，但细菌也会降低其活力，甚至直接杀死“小蝌蚪”，由此降低生育能力。
2.只吃素食
有些女性为了保持身材，平日里只吃蔬菜水果，很少或者完全不吃肉类食物，表面上来看有助于控制脂肪堆积，但久而久之便会给身体造成严重的损伤，其中就包括怀孕困难。
主要原因在于人体生理运转需要各类营养物质的支持，可如果只吃素食，便会缺乏某种营养元素，长期下去还容易扰乱内分泌，使得激素水平异常，特别是雌激素，孕激素分泌量过少，便容易降低生育能力。
3.穿着过于单薄
俗话说爱美之心人皆有之，虽然穿着漂亮的衣服有助于提升魅力，但若是温度下降后没有及时添加衣物则容易给身体带来健康隐患。
因为女性本身体质属阴，若是没有做好保暖的措施，则容易出现痛经的问题，再加上肚脐部位几乎没有任何皮下组织，由此风寒便会入侵体内，损伤子宫。
4.压力过大
当长时间处于压力过大的环境下，同样会扰乱内分泌系统的运转，同时还会抑制卵巢的功能，进而导致排卵出现障碍，而当卵子无法正常排出的情况下，和“小蝌蚪”结合的概率自然也会有所下降。
因此，如果短时间内想要怀孕，一定要保持好的心情。
5.多次人工流产
这些年来，人们的思想越来越开放，有些年轻的男孩女孩不太懂得做避孕的措施，由此一来当意外怀孕后就会选择去做人工流产。
如果选择的医院不正规，操作的过程中很容易伤害子宫，甚至引起输卵管炎，闭经以及宫腔粘连等严重后果，由此怀孕的可能性也会有所降低。
总而言之，导致女性无法顺利怀孕或者不孕的因素有很多，例如上文中提到的5个，希望女性朋友能够提高警惕性，针对性的避开。
除此之外，如若备孕了一年的时间仍旧没有成功怀上孩子，则需要尽快到医院做详细的检查，这样才能精准的找出病因，早日解决问题。
